Board logo

標題: [中式食譜] 蝦醬南乳炸排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-24 06:53 AM     標題: 蝦醬南乳炸排骨

        公仔箱論壇* f% j" A2 r% t  u6 x
' v) ^% K% a, m: ?2 S. |' o
材料
. W" V$ O! p$ E) _' ?tvb now,tvbnow,bttvb肉排 400克(切厚件)、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙公仔箱論壇, M, ]  o% O; M% S  y( {8 q( v

6 i' {2 D6 g( R7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# Y: r: L! {7 a& C" ?' I9 w# |
做法
( m0 i9 |' S) [5 z公仔箱論壇1.將肉排洗淨,抹乾水份。
/ K# h7 g* @, @: M0 `; v& {- ctvb now,tvbnow,bttvb* }2 t5 l0 z  I1 D; E- D0 @  u( E9 u/ B
2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻,塗抹於肉排上醃 2小時。
6 U* V; K* Q6 L' h- B" j2 C3 U) u
3 C. ?, L# C3 [/ H) d- m5.39.217.773.將一鍋熱油燒至大滾,下肉排用中火炸 8至 10分鐘,盛起瀝乾油即可。
/ W# Y% m5 }4 H) _  U7 ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 m/ |! q2 c: p( C, |

7 R7 ?, Q! N+ G( B, x8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% U/ v! y: E: I$ [8 d8 P
9 a" D$ D8 p' i0 e6 m

5 ?( [. p/ O6 W' E5 G( z
9 q/ |7 u, ~2 n. _9 e
. _" C  X' {! O: X
7 z3 L1 E4 \0 j7 s8 [! e# |* V; Qtvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0