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標題: [中式食譜] 松鼠桂鱼 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-10-23 05:56 PM     標題: 松鼠桂鱼

制作方法:5.39.217.774 F4 ]$ C7 f, S3 X3 \9 J

9 g4 o7 {0 A) f2 f9 u9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主  料: 桂鱼( g* J1 ^' n- j9 q# ~5 [5 ^
辅  料: 白糖 醋 酱油 番茄酱 豌豆 笋尘 肉末5.39.217.77$ G# L) [  E& O" r" p! B! R$ y
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用料:公仔箱論壇9 G. x- V9 ?* U) O  k
1、鲜桂鱼一条(约一斤半)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b1 O" T: d0 z4 P, V5 {
2、白糖两大匙。
# _! ?+ A; v* D公仔箱論壇3、醋四大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a( ~5 }  Y4 v) ?
4、酱油两大匙。
  [8 R4 L8 b9 _7 {3 Y$ Y; y& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、番茄酱一两。tvb now,tvbnow,bttvb! s  U. U& w% h: B0 w2 y
6、老姜小指尖大一块。
/ B1 B' z# w" k. N- n7、独蒜一个。
! H' Z3 N/ q. [/ w9 P# t8、香葱一棵。tvb now,tvbnow,bttvb1 T& T3 t, _; E+ `5 h
9、鲜豌豆一两。
/ N# J$ H/ Z& s10、笋尘一两。
: F; h, X! _) u% f4 ?1 e& z0 L11、肉末一两。tvb now,tvbnow,bttvb+ f! `8 R6 C3 J% l* ~% c; T
12、料酒三大匙。- J& ?" v2 m- y$ _  w
13、淀粉一汤勺。5.39.217.77& n( @+ l6 H. F+ v" ]
12、汤或水半杯。5.39.217.77. Z* Q* K: X  k' a
13、盐适量。tvb now,tvbnow,bttvb( m4 B) t3 F/ N; H4 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a' s5 ~6 ]) o, A% h
  
6 G4 o( M; \: t, Z% v& X公仔箱論壇做法:: \/ C6 z4 y6 i0 g! T
1、将鱼去鳞、挖腮、去头后,用刀从鱼的脊背正中对剖成两半。
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5 }% G  W9 Y* }+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. @1 t6 S4 a7 [2、剔去鱼骨和鱼剌,保留鱼尾。+ _1 s7 a; W; A# Z
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3、在鱼肉面斜切成荔枝形,不要切破鱼皮。5.39.217.77" Q8 y5 [0 y/ \$ _

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, o( W( _! `7 o; w$ Z9 [) l5.39.217.774、在鱼肉上抹上盐、料酒腌约二十分钟;豌豆煮软;笋尖稍煮后切小粒;葱、姜、蒜切碎;酱油、糖、醋、淀粉、汤或水同放在一个碗里调成滋汁。
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+ l, {1 e4 x9 U/ F5.39.217.775、吸干鱼肉上的腌汁,再裹满干淀粉。
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6、锅中放油烧至七成热,将鱼花形在外,鱼皮在内卷成筒,如果鱼是剖成两半的,就分别卷筒,手提鱼尾,将油不断浇到鱼上,使鱼定型。1 x. ~$ t* @: i1 `4 ~; G1 ?
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7、定型后放油里炸至微黄色,捞出沥干油盛盘待用。
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8、锅中放约半两油烧至五成热,改小火后下姜、葱、蒜末炒出香味,再下番茄酱炒约半分钟。公仔箱論壇- t$ y' k! X. p: u  P

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, N. W+ O- L& A" J5.39.217.779、加适量汤或水,沸后下肉末、豌豆、笋粒烧约半分钟,再勾入碗里的滋汁。
0 [! h- K. e  i$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- `: I. s# I& Z% q+ `8 C; f  H7 U

2 i/ l) G0 j1 [tvb now,tvbnow,bttvb10、起锅将汁浇到鱼上即可上桌。




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