標題:
[中式食譜]
住家美味菜式—健康肉餅
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-4-18 01:47 PM
標題:
住家美味菜式—健康肉餅
材料：
2 ^) X- k+ a7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" G# U i/ y- [# _9 t3 Z* G \tvb now,tvbnow,bttvb
粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻；胡椒粉、鹽、蔥均適量。
+ a- ^) O& \) J6 }, z$ C, U公仔箱論壇
5.39.217.77& E$ i8 E- G) h, G
) m4 _+ h4 \) [2 L7 u- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! l! v- l7 p C$ v$ A
做法：
) G( H1 ?7 X; a1 X3 O6 K, i5.39.217.77
公仔箱論壇; N `2 T8 {8 g* D2 d
1. 先將冬菇浸軟切粒，蔥切粒；將粟米及冬茹略汆水。
tvb now,tvbnow,bttvb) c6 o+ k) k( _5 p
! f7 S9 t. a* g% w9 `tvb now,tvbnow,bttvb
2. 魚肉混入豬肉，加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後，攪拌好放入雪櫃10分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D* _/ l8 j2 e/ X# t: x$ T3 K k& T
) y# A( J) R- Z( E7 d% W
3. 將肉餅以慢火煎至金黃色，切件，上碟。
作者:
冇人性1
時間:
2007-4-18 02:12 PM
thx 4 sharing~
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
