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標題: [中式食譜] 什锦牛肉 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-10-21 05:19 PM     標題: 什锦牛肉

制作方法:5.39.217.77- @- l, e' i5 D) P6 ]  n
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主  料: 牛肉,土豆,胡萝卜,青豆,洋葱
2 B4 f7 c: l0 \/ a; u+ Qtvb now,tvbnow,bttvb辅  料: 盐,鸡粉,生抽,老抽,淀粉,香油,蒜末,姜末tvb now,tvbnow,bttvb, E, f+ w% d+ w. N# s  G$ O
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! C; V7 z, [; n+ |做法:% k* r" K1 Z# s
1.将牛肉洗净切成小丁;土豆,胡萝卜洗净去皮切小丁;洋葱洗净切小丁;青豆洗净备用。
) k3 I% l2 F9 j4 k0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 [( T4 v0 k0 L1 f% X+ M$ u$ y+ u公仔箱論壇2.将牛肉丁放入碗中,加盐,生抽,淀粉拌匀腌制一会,炒锅倒油烧热,放入腌好的牛肉丁翻炒至熟,然后盛出备用。- _- ^$ ^( a+ V& X. C, G

: w* V; |4 S( Y5.39.217.773.将炒锅洗净后重新倒油烧热,下入土豆丁和胡萝卜丁,煎至金黄色后捞出。公仔箱論壇( [4 s( u% k0 M. k4 }
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4.炒锅留底油,放入蒜末和姜末炒香,再下入洋葱丁继续炒香,然后放入胡萝卜丁、土豆丁、青豆,翻炒均匀,放入牛肉,加盐,生抽,老抽,不断翻炒,出锅前放入鸡粉,淋入香油,炒匀即可出锅。





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