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標題: [中式食譜] 鴛鴦焗飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-16 05:08 PM     標題: 鴛鴦焗飯

制法
' x; p: h! H: W* S7 A8 {/ O, A+ Y1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
" V" ?2 V, p! z" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味5.39.217.77" b4 g7 ~! F0 e# w2 b
3. 1個薯仔去皮切件備用) \2 h( e  b/ P4 W: I$ v# [
4. 4個蕃茄切件備用0 n5 ^& C% o: y- A: Q. n; i! n

& B+ b1 L1 b1 ~9 f- C) E- y. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒飯, S; z! B) X1 x# A" H
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮tvb now,tvbnow,bttvb& l0 s9 Z: @9 [# g, s
2. 加入飯與蛋炒均
. I; C6 O% x1 ^; a$ D9 q3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
, v0 {+ R% g! V# d3 O; Q& r5.39.217.77( U' e. t% I5 [( {/ E5 I5 b
茄汁豬扒
; R6 Y, e, a( h# u8 h1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
  N# {! R7 m/ T. @0 Y; V3 J0 Ltvb now,tvbnow,bttvb2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
: T% s) ?! u$ [0 e; u3 S1 N' o5.39.217.773.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
7 j, m7 `9 P  p3 x# O* d# V4 u- e公仔箱論壇
) z5 z& U$ A( M" Mtvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞扒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N; {% y; ?' E, w
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面% O5 O8 J% H) _0 n0 t4 r
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 公仔箱論壇, z9 `  @. x! ]. N
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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: X, h; M. _0 [1 l- x如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可
作者: MagicAndy    時間: 2007-4-18 10:32 AM

多數用紅白汁,呢個用紅黃汁夠特別




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