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標題: [中式食譜] 鴛鴦焗飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-16 05:08 PM     標題: 鴛鴦焗飯

制法
/ I/ ?1 b) @3 R- g2 W8 Z5.39.217.771. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味公仔箱論壇9 H: U' }. K2 Q- S+ T% W* H
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
' x8 o- N* v+ ]5 h* Z) r3. 1個薯仔去皮切件備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A$ ]) T! U9 D4 l/ S) d
4. 4個蕃茄切件備用公仔箱論壇/ f8 Y6 Q- y9 V1 g
5.39.217.77& e8 ^" i- Z9 G* K* @% g6 w! w
炒飯
, J' H7 c+ m* C" K" S8 J7 a1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
9 m; |& [0 M5 S5 U( d公仔箱論壇2. 加入飯與蛋炒均公仔箱論壇/ B* G6 Y6 {2 c. u- K
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
, }. D4 e5 ]$ B) V" U  x1 dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 C3 h# `; Q) V' I% X; G9 S
茄汁豬扒9 a) [  s7 q& G% w6 a( P* \/ d1 ~
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
" a  U& n# P6 C( k8 n公仔箱論壇2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味% B% C' u+ q' O* }5 K
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m2 ~4 ]5 e$ P; ?% w9 v# K
5.39.217.770 s( C  f- r( f' n( @
咖哩雞扒1 H9 A0 p: y! e. k. g
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面tvb now,tvbnow,bttvb# D7 @. l" Y# ~1 R8 T
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
. L% x' B( q$ e% b/ ^5 F/ q  a公仔箱論壇3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
, f5 R1 M1 e( ttvb now,tvbnow,bttvb% O* ^( W+ q1 t0 Q
如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可
作者: MagicAndy    時間: 2007-4-18 10:32 AM

多數用紅白汁,呢個用紅黃汁夠特別




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