Board logo

標題: [中式食譜] 大碗金銀 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-14 04:26 AM     標題: 大碗金銀

  ! f1 `4 Q; y' p

/ s5 K$ S6 _6 j& ?3 `7 u  @公仔箱論壇  大碗金银5.39.217.777 b% p- u: X' ~- E* s0 u! t

& R; @+ ^2 m$ b0 N8 y, utvb now,tvbnow,bttvb  原料:鱼面筋250克,鸡蛋白200克,黑木耳100克,小葱花少许
' i" A9 T3 n2 V% s: f公仔箱論壇
* ]! ~9 g. u* C; g6 [8 g公仔箱論壇  调料:色拉油、葱姜末、料酒、高汤、盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽、香油各适量
4 B" B7 v+ t- |4 x) V2 ]
( H: C2 N6 n; X1 I2 atvb now,tvbnow,bttvb  做法:1、鱼面筋、黑木耳分别焯水,鱼面筋、鸡蛋白滑油备用。: _4 S9 [; J6 Y* R* r  x+ t

5 e! H* }  E4 i8 F) @5 U2 y" r  2、锅内油热,煸香葱姜末,烹料酒,加高汤.放入鱼面筋煮3分钟,再放入鸡蛋白、黑木耳,加盐、味精、胡椒粉、鸡粉、姜汁、生抽调味,大火炖5分钟,撒小葱花,淋香油出锅




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0