標題:
[中式食譜]
椰汁燜南瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-10-13 06:40 AM
標題:
椰汁燜南瓜
tvb now,tvbnow,bttvb8 `! |/ b3 M7 N; P4 h3 I4 O1 f4 W
9 T! ]. y; H8 V+ |, G/ t- v& G5.39.217.77
材料
4 A' f: |' d7 c& ^! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南瓜 1/2個（去皮去籽）、綠豆 1/2斤、水 3碗、椰漿 1罐、鹽/糖各 1茶匙、胡椒粉少許、檸檬葉 3塊、九層塔 1湯匙
* B3 S$ x$ d0 _0 E$ X2 l, v5.39.217.77
5.39.217.770 Q& o4 I+ {! v0 [7 N
[4 a) [1 x- ^' z7 o) \' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
tvb now,tvbnow,bttvb1 h5 ^% b( H; d
1.將綠豆用滾水浸泡 1小時，將水注入煲內加 1茶匙鹽，放入綠豆以大火煮 25分鐘。
5.39.217.772 M% [" z6 F- a- u1 m9 _ f3 g
$ \! b( C% Y. e# |2 P; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.南瓜切粒，放入已煮至爆花的綠豆中，可加適量熱水，加糖以細火燜煮 15分鐘。
7 I6 |' G# x% I l4 o+ |- m, }% Otvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇% @' Y9 a9 G) K) m4 o1 }/ M
3.倒入椰漿，放入檸檬葉、九層塔及胡椒粉，煮滾後加胡椒粉及少許鹽調味即成。
; U0 b% C% G' w4 p
公仔箱論壇7 n9 M/ N( c/ i+ r4 j' x- @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z- g" [; [/ N* Y
想綠豆快腍，用白鑊炒 2分鐘，省卻一半燜煮時間，但不起沙。
公仔箱論壇9 \ H1 a+ }1 y! X* ]
作者:
malayfatboy
時間:
2009-10-13 07:36 AM
thank you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb8 `! |/ b3 M7 N; P4 h3 I4 O1 f4 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z- g" [; [/ N* Y