標題:
[中式食譜]
椰汁燜南瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-10-13 06:40 AM
標題:
椰汁燜南瓜
公仔箱論壇0 G/ g& O) K) j7 s" i
* L: `. S- F7 l/ K# p5.39.217.77
材料
5 H$ I: b- U& @
南瓜 1/2個(去皮去籽)、綠豆 1/2斤、水 3碗、椰漿 1罐、鹽/糖各 1茶匙、胡椒粉少許、檸檬葉 3塊、九層塔 1湯匙
- x4 Q1 u* d# Z! ?tvb now,tvbnow,bttvb
8 b2 v Q4 O. d5.39.217.77
, h: u$ j8 {/ V5 F
做法
tvb now,tvbnow,bttvb3 H9 b9 j6 d, q2 H" ?
1.將綠豆用滾水浸泡 1小時,將水注入煲內加 1茶匙鹽,放入綠豆以大火煮 25分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb& J# V9 K2 o( k" G4 g3 ~
( S9 m" C! z. R, p4 D
2.南瓜切粒,放入已煮至爆花的綠豆中,可加適量熱水,加糖以細火燜煮 15分鐘。
3 z3 P3 ?5 r1 l" ?; v) v* w9 B公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb! S8 H8 w9 h$ J, i2 {& R
3.倒入椰漿,放入檸檬葉、九層塔及胡椒粉,煮滾後加胡椒粉及少許鹽調味即成。
L$ M+ z+ I J1 i0 S5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J( |; L3 I7 N" _0 d- I9 C
9 R) Z* N8 C8 i1 {
想綠豆快腍,用白鑊炒 2分鐘,省卻一半燜煮時間,但不起沙。
公仔箱論壇5 P/ U! h7 W' Q' Y- P: L
作者:
malayfatboy
時間:
2009-10-13 07:36 AM
thank you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0