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標題: [藥膳] 打邊爐食滯咗飲保和丸胃脹無晒 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2009-10-13 06:37 AM 標題: 打邊爐食滯咗飲保和丸胃脹無晒

香港人打邊爐無分四季，尤其最近天氣轉凉「烚烚吓」就最適合，不過每次打邊爐都好容易不自覺地吃得過量，個胃又飽又脹的感覺，有時真係滯兩日都不誇張，今日介紹這款保和丸，主治食積、脘腹脹痛、嘔吐、大便泄瀉，一於執定劑急救茶看門口。食滯咗又嘔又瀉，學煲保和丸！公仔箱論壇0 t: v! O6 y# o D& _' x/ n$ N

材料公仔箱論壇( K9 [) F: ~4 Y/ ?4 x! J5 i

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1.神曲 6克：健脾消食2.茯苓 9克：健脾利水3.連翹 6克：清熱散結4.山楂 12克：消除油膩食物5.半夏 9克：和胃止嘔6.陳皮 3克：行氣化滯7.萊菔子 6克：化胃部飽脹滯氣公仔箱論壇# Q4 j6 h; y) p9 l# [$ q
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將所有材料浸凍水 15分鐘，然後材料連浸水倒入煲，加至 4至 5碗水份量。開大火滾起後，調細火煲 45分鐘便可。 ( n- @9 ~2 Z' ?! y; G
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