5 y2 Y' z" u* A! }+ q# q5.39.217.77 # N* q' K# G1 ?! x) M公仔箱論壇材料:牛肉,(紅,綠)辣椒5.39.217.77* v% i# u& {8 X4 c/ A . i, B, e1 d- Y6 a( x 調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精: \4 F" ]- r2 F
' S% d. @: r: S: I/ F% K6 Q# D& V0 h5.39.217.771.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊. " k" H+ r7 k) v) z7 e6 Q6 Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! p3 U. B2 A/ l; ` ' C7 V( c* J' O $ I1 U3 [! V7 H, L$ r( ~' T2 H+ k4 J7 c- J. Z. |: Q+ ~; o/ K 2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩) $ b* z- a7 u. O8 m4 A1 itvb now,tvbnow,bttvb3 i# l( {( h3 P
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* N. M. p) E' h$ b: X公仔箱論壇3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會公仔箱論壇8 y w# C' y1 @% m: {' [ p3 T
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tvb now,tvbnow,bttvb, b- {& M, k$ J$ I7 \1 d9 e; H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S8 E K* S/ w k% z9 `( W5 t$ D
" v3 Y' C1 E8 X1 c9 J% O! `" i5.39.217.774.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入) " Q' O. `' h g2 n+ _/ [5.39.217.77 3 `9 @4 _8 Q( @5.39.217.77$ p4 ^% M8 q+ E" p' U * H* a; F B4 D$ o1 A5.39.217.775.成品登場..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m, |" U, s8 u+ Z2 `1 g
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