標題: [中式食譜] 金銀蒜蒸龍蝦 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-10-8 06:49 AM     標題: 金銀蒜蒸龍蝦

       
3 o" g6 K6 j$ f4 V7 `$ _+ g: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F+ A- O  v+ E" G, F8 ^; C6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料% b& m2 X( p# M3 ^) F5 g
中龍蝦 3隻、生蒜茸 38克、雞粉 1茶匙、鹽 1/2茶匙、生粉水少許、炸蒜 2湯匙、葱花適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h1 r$ N5 b- D/ d" }4 B: f8 g9 @

( P4 e9 X$ |2 U2 F9 |8 ~7 ~. R. ?公仔箱論壇
- @5 N+ H" g* n/ P) g5.39.217.77做法5.39.217.774 I2 j& N* [* a! ~) W
1.龍蝦斬去觸鬚，然後開邊，輕輕清洗鰓部位，去除鰓根不要。  x+ c) ], F# h  E3 v9 D

; C  x/ L; h. K7 I- T% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將生蒜茸、炸蒜、雞粉及鹽倒入大碗，再加入生粉水拌勻，鋪上龍蝦面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]! n3 y3 O( r1 s$ `1 c. ^; K

7 V' k$ s2 g1 B9 T: o3.開大火燒滾水，放入龍蝦蒸 7分鐘，撒葱花即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~; `- W. F, e6 s

! h. O  E3 y, r$ ~# m3 D
" A4 V7 R7 b. U6 i, A: I" v' y) Q5.39.217.77貼士公仔箱論壇9 n- d8 g& \' S- k: o
揀龍蝦最緊要生猛，鬚抓要完整，如發現斷鬚抓的就不要揀。

---

作者: malayfatboy    時間: 2009-10-8 07:10 AM

thank you

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0