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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-8 03:36 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜5.39.217.777 M: C8 i5 N8 w- w7 m- `
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  做法:
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8 n8 D8 P& H3 |3 }tvb now,tvbnow,bttvb  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟公仔箱論壇/ ?" H. N7 d" \8 ~" X# G# O9 K
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+ S9 V- |' O$ k, E8 M  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟公仔箱論壇# e$ ]' y9 E2 \. r; ], j( a$ x

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( S1 Y; z4 k6 U4 J# @# y! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条5 S5 U' M! `1 I  V9 j4 Q9 W

: n- O9 Y* |* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
! A, B1 q% O/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ v6 I  j( {/ d4 K% `7 }公仔箱論壇  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜公仔箱論壇% n* N4 ^# t3 N0 Z' }2 q5 ~
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$ }2 Y  K* |$ \9 L2 t% r8 f; Btvb now,tvbnow,bttvb  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅
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0 z- M% \+ j( K0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P4 _) e5 u) H5 w9 A! z
  
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9 T# T3 n/ w4 ~) N! Q) S5.39.217.77  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。





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