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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-8 03:36 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T* ]0 x1 g  z% w9 N

/ F8 j7 w/ ]* K5.39.217.77  做法:5.39.217.774 r4 g( R, B  E. u) b$ e0 c$ ~! s
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  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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2 g2 r. Q0 k( i* {8 a8 M9 Ztvb now,tvbnow,bttvb  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
0 S4 W5 q) v8 T  [* K$ g( J0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `" k& h9 [# M1 Z% F
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$ g/ O# P% ^. R. r* C9 [  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条
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; C# O: d7 M$ H$ P  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边tvb now,tvbnow,bttvb: U3 n- `" n& f: e  N' c( G1 \' L
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  \- }* ]" }% h, e0 {  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜$ z7 N8 D& t& k7 f& x% z& A
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. `! Y: M4 y0 B6 b9 \8 }6 i, o公仔箱論壇  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 公仔箱論壇0 W# K& T6 i- n
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: K2 x( M- n( s* R% t公仔箱論壇  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。





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