標題:
[藥膳]
消滯消脂健美茶
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-10-2 01:16 PM
標題:
消滯消脂健美茶
過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
I/ O; e8 ], T# b: a' `
4 M) _) Y1 L: x/ E# L z
材料
% a0 N+ ? F$ n" K
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
2 m- `. j# }0 ?) u0 b3 l
% R+ m3 a/ f; i
( Y+ h" n' u9 a; g$ k
做法
& W8 h: C: a' |( l5 z& k9 U, D5.39.217.77
1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。
' Z: X# k1 k; o" \0 D3 _# v9 K# c' U
# B) B* a2 N. _) C. ` h( k2 F5.39.217.77
2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H. i% h" U3 G: E) e) i2 j: S
5 o7 r" \6 g+ T, f8 G* }! rtvb now,tvbnow,bttvb
3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。
& O3 U$ I+ z, K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I7 o2 U1 Z Q
tvb now,tvbnow,bttvb3 x5 g* x, S- d/ [
藥材功效
% g/ q( x9 ^9 Y: i8 G1 Stvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77% [. |, |! s9 G& S3 r
鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
5.39.217.777 J9 |$ c3 e: }4 [' `8 g
6 D( V' w9 `4 s. f
tvb now,tvbnow,bttvb% F( b" w4 t$ ^4 ^; \; P2 T
資料提供：註冊中醫杜宇春
2 u' F5 ~* |7 U, Y9 S5.39.217.77
8 S9 v- Q4 p6 u+ x
z+ w" k- t6 G6 K2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.77% [. |, |! s9 G& S3 r
tvb now,tvbnow,bttvb% F( b" w4 t$ ^4 ^; \; P2 T