標題: [藥膳] 消滯消脂健美茶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-10-2 01:16 PM     標題: 消滯消脂健美茶

過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！" [6 M4 V# b( H7 b9 k! t) g) c
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材料
3 t+ V8 S9 E7 i0 d. M5.39.217.77決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q( C+ O# Y& B7 x# v0 P
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做法
( K" h6 p1 k: T公仔箱論壇1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。
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  J4 Z3 B! @4 N0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
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3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。
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7 o3 ?$ G! W5 N3 z5.39.217.77鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便 tvb now,tvbnow,bttvb$ p1 x- k! }8 w2 Z$ l4 Y2 O
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資料提供：註冊中醫杜宇春 tvb now,tvbnow,bttvb/ V8 r; B$ c+ y4 s
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