標題:
[藥膳]
消滯消脂健美茶
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-10-2 01:16 PM
標題:
消滯消脂健美茶
過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
( l9 T( \ l9 \8 t- J' G公仔箱論壇
5.39.217.77$ ^% ?" ]# |: G8 m
材料
, o6 w6 P9 T% S5 g
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
7 \& |( j2 _7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 J. v) s2 s' k# l: @5.39.217.77
- O6 Q$ m W% J1 |5 Y& `" J# R5 c2 j5.39.217.77
做法
" @0 ]; A3 S* v1 j! P. f* E/ X# M6 P W公仔箱論壇
1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。
5.39.217.77; o7 ~. W n& s9 k. H3 L5 z3 T
1 D# z: ~. y$ j5.39.217.77
2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
( X; I. m5 u- q
/ O% f7 M0 v8 J% \0 [. w4 p
3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。
5.39.217.77' d- I" D( f5 M
- }- w) W, S) h* }/ ~% b
# s' W1 X* _ Etvb now,tvbnow,bttvb
藥材功效
5.39.217.77 l* C0 L6 a" g, h* C
" e% i: k+ ?5 X t1 r6 a' a8 c
鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
tvb now,tvbnow,bttvb: F3 d3 j w3 C0 d Y
/ _$ }" v5 D& t! g
! f8 }% C+ M! F( \; q; _& I3 Q
資料提供：註冊中醫杜宇春
! D" u g) r ?7 B+ I4 s/ m% Ztvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u; R8 \4 }) R) ?- ?# m0 w+ V7 K
tvb now,tvbnow,bttvb. K2 P( x3 I, N" ~: d9 A
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
! f8 }% C+ M! F( \; q; _& I3 Q
tvb now,tvbnow,bttvb. K2 P( x3 I, N" ~: d9 A