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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:
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5 r( Q& H0 ]5 y% R- M公仔箱論壇肉絲100克
/ J5 U9 `- [: a; _3 J' o4 G劍筍300克) f; a& w6 }- I
蔥1支
, a5 @" Y8 P1 P' X, x2 q. h8 N薑末1茶匙
' J! [7 F* C( o+ D: Z3 g, d5.39.217.77辣椒2支5.39.217.77+ h0 _$ @; i( U! k: \7 P: L5 P

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* {% S* m2 \+ \2 Z6 Q公仔箱論壇【作法】:
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1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X, ~/ r, l, W/ x, @( C
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.公仔箱論壇! q: _/ u( n$ [) z- |" [
5.39.217.77  W- _, W8 ]4 B( M
3.太白粉水適量.麻油數滴.tvb now,tvbnow,bttvb- m6 y0 W) _) _. C! F
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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# C8 X6 |/ M! m2 F0 o. b2 I. r加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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$ A' N& i1 M% \6 I. s5.39.217.775.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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