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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:
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5 U& Z1 m2 ?2 x+ N) I& J4 m) L- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉絲100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q( T9 i7 n* v
劍筍300克tvb now,tvbnow,bttvb9 c; B# }: L2 K2 c4 I
蔥1支
+ a  k6 J6 E0 U9 _8 U. P薑末1茶匙
0 m' Q6 D) v/ p9 y辣椒2支
- p% l  h  k9 N$ Q5.39.217.771 G( F" V) n- L" N( G1 D

2 d/ [+ [9 _8 a5 B5.39.217.77【作法】: 5 i, n8 R# c! }& i
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1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.公仔箱論壇) b! I" F9 q( y5 p% k: P
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.tvb now,tvbnow,bttvb& C5 S2 K) T$ A, g

, h+ a: D* m* u% r3.太白粉水適量.麻油數滴.
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.公仔箱論壇9 m5 U! r8 b: Y: `) ^5 e
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y$ ?3 J  P+ ~9 w% _8 J9 U
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).5 i, I4 h  x1 k

1 g( Z1 y( d& a6 P; X& wtvb now,tvbnow,bttvb5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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