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標題: [中式食譜] 銀波 ( 素魚 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-29 01:13 PM     標題: 銀波 ( 素魚 )

銀波 ( 素魚 )
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# W! y( Y. F9 b6 l5.39.217.77公仔箱論壇( X+ H3 n+ j3 @8 g3 W
材料  INGREDIENTtvb now,tvbnow,bttvb+ O; p) D$ A& ~& g) h! j7 @

! A# }+ [! M6 X9 A' ^豆包---------------- 300公克
5 \, B8 r8 e$ U# b' _5.39.217.77紫菜片------------------- 1張
% _; y0 r3 j9 K! E豆皮----------------------- 1張 公仔箱論壇( M1 ~9 L$ p! i1 z' O6 R: c
麵糊:
8 U5 o1 n) q; q% V$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉-------------------- 1湯匙
7 @$ J) R" T" K* K0 P0 D5.39.217.77水 -------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H) S5 A/ j. v3 [
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* v+ @4 N' ^9 S( m3 X& |0 q  h! }
調味料  SAUCEtvb now,tvbnow,bttvb* H9 _2 b' R4 [* N

& E0 m4 M4 Q, I% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏------------- 1/2湯匙
4 ?: d6 J* ]% A$ N$ L5.39.217.77鹽-------------------- 1/2小匙 公仔箱論壇2 j, i4 ^* N) c; X0 s$ p
五香粉------------- 1/2小匙 7 R/ }: |# e) A; f8 U
黑胡椒------------- 1/2小匙 ' @: r' X5 t0 K& y
太白粉---------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y( b& N4 }- ?5 b+ x, }5 F
奶粉------------------- 1湯匙
# v; q9 n- N; {$ a5 i6 R9 Z5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# h1 {8 C8 l& s% ?  T( ^tvb now,tvbnow,bttvb
+ A5 z( p3 O3 S% \1 h; J) {& c5.39.217.77作法  METHODS公仔箱論壇) g6 y; K6 |( K- m7 \" |1 U) M4 U2 d$ A
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1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。 5.39.217.77" x0 h5 h- n' u* _5 ]4 k

, ^9 {; Y( c# p$ T' g公仔箱論壇2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,
) k6 _: G; Q" q, h0 mtvb now,tvbnow,bttvb     邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8
3 S' e8 M* ?% w9 R公仔箱論壇    刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {, i2 L% c; |8 S! M' G6 x+ H
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‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著




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