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標題: [中式食譜] 銀波 ( 素魚 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-29 01:13 PM     標題: 銀波 ( 素魚 )

銀波 ( 素魚 )
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5.39.217.77+ k  f4 g" H6 q+ m7 e" W  w$ P7 X
材料  INGREDIENT
3 ?+ P( D) F( m: [3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L2 f$ B( Q& o7 g8 U- P
豆包---------------- 300公克
1 J2 v; ]6 ~9 l* I0 ^) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜片------------------- 1張
7 k. ]# {# X* k1 J' ^+ K5.39.217.77豆皮----------------------- 1張 3 a$ R5 C6 g- L0 Y8 D# g2 b
麵糊:
; h" C$ }' u. S$ K% Z; A1 o, c麵粉-------------------- 1湯匙 0 U  I3 d3 W; q5 c3 W8 \# N) [
水 -------------------- 1湯匙
5 \* R/ Y4 _( T/ [5.39.217.77
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調味料  SAUCETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _6 Q5 c- a, T$ U1 {# n" X
公仔箱論壇) @1 q; k5 @4 N
醬油膏------------- 1/2湯匙
& d& |- p3 U2 w鹽-------------------- 1/2小匙 公仔箱論壇& Q$ D; Q  {+ F4 P) V/ ]
五香粉------------- 1/2小匙
0 n- t. \) r% Y$ q# q* K/ J; \黑胡椒------------- 1/2小匙 5.39.217.77/ W. \4 ?( z$ X: i
太白粉---------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m5 s  \$ ?% Q' a. l
奶粉------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 @3 H% F7 y( B
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  a) Z* X5 |& y, l5 B% [, S3 N作法  METHODStvb now,tvbnow,bttvb- b& g' r' _) v) d( M( o- j
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1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
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2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,tvb now,tvbnow,bttvb# ]& Z: ^0 M7 E# B
     邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8
- w: M9 ~# x; y( r5.39.217.77    刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。 tvb now,tvbnow,bttvb. E% ]8 a6 \" f1 I: ^+ j. U

6 L6 T) U( J6 V‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著




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