標題: [中式食譜] 乾腎燜牛腩 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-4-11 12:44 PM     標題: 乾腎燜牛腩

【材料】tvb now,tvbnow,bttvb) i+ j( D: g  J
牛腩十六
5 Y" C1 M! m2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上海鴨腎乾二個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k- J& ~3 `  }; p6 g! t
乾頭三粒(切碎)7 z2 L) A( V4 {" M) u8 X
蒜頭八粒(切碎)6 c8 D9 y0 A! f* e: @( R  s; F
生薑三片" P* }1 I! a* w! h3 }3 a0 I
香三棵(切段): G& {0 ?) J& s5 ^

* ~2 v' o* Q. a7 `4 S$ r( O【調味料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f/ o% J4 V$ M0 ~; A
老抽半茶匙5.39.217.776 r0 w  \  x* {% @
麻油半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P; F4 m/ ]! B* G0 b
蠔油半茶匙
* o2 e0 A. g+ V. Q1 W: c% U+ B0 l5.39.217.77幼鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ s! B% a9 v  v- ]
黃糖粉一茶匙半5.39.217.77* I& s  X4 q. L# l8 m2 G' e0 ~: v4 ]" M
生油一茶匙
5 k2 ?" |) u* ]5.39.217.77紹酒一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p3 r- W- R- C* W$ w$ m
清水二杯
- m/ h8 y% w. r2 l, H5.39.217.77汁一茶匙半
8 b0 |' _8 f, S3 P& h: u) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ?7 X  U% u/ O! K/ Z2 Gtvb now,tvbnow,bttvb【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t5 R/ Q( o" j4 v' }! K8 c- y6 h
(一)牛腩切成一吋方塊，與調味料拌勻醃二十五分鐘。
9 q* Y' p, }3 T2 T! K$ U0 ^公仔箱論壇(二)鴨腎洗淨開邊，劃上十紋。
. [# M. U3 f! h5 [% a  w- z" Rtvb now,tvbnow,bttvb(三)燒紅鑊落一湯匙油，爆香乾、蒜頭、段及薑片，加入牛腩煎封至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z0 ~5 N+ D* k1 a9 u" J& Q3 F
(四)加鴨腎，蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘，即成。

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