Board logo

標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:38 PM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
7 C- M* _- O4 Z# qtvb now,tvbnow,bttvb1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
% Y7 Q; k6 x' }) X+ w5 g2.豆苗 10葉
6 E- y9 B$ M: a3.金華火腿 6~8薄片& _5 l" [# O0 R
4.香菇 8朵
0 Q, T' U- S  K2 m" X" K4 U) J7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油 4碗
6 L3 x4 m5 r5 ^' Mtvb now,tvbnow,bttvb6.蔥花 1根
& T, S$ @" _1 h公仔箱論壇7.薑末 1茶匙, e" W( ^7 K3 D' _

$ `& x1 G7 K5 |) k$ z  _調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R( Q0 N* T8 r/ G" L4 `
1. 鹽 1/3茶匙
+ S* ]8 k( a8 u! N+ ~1 U# S3 \2. 紹興酒 1匙5 D& ^9 M+ A' M# E3 h
3. 蛋白 2粒5.39.217.774 f" T  m# D$ \. s# _7 ]5 g
4. 豬油 1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i: g/ L+ }2 ?) E' g
5. 白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M& j7 h- I- a* _. a) h) B
6. 芡粉 少許5.39.217.778 L# X& e7 h0 F) y% [
 
6 p, Q' O* S6 r2 Etvb now,tvbnow,bttvb做法:2 n' T' u1 n% H0 U' O
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。tvb now,tvbnow,bttvb: u* |- y5 x  b4 l
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
7 ^4 T6 a* M* h5 ?) V. J1 T) }; `) m公仔箱論壇3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
3 X8 n5 b  T, U& J使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
2 l7 V7 }8 V8 }" ]4 d: K6 \5.39.217.774. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb6 S: T! o6 a" P7 S3 X' v" q% O
5. 起鍋,裝盤。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0