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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:38 PM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:公仔箱論壇* }1 ^  b& ]; e2 t& p
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
2 r( n' L9 p" b4 o1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉公仔箱論壇1 X* g6 a# [9 J% V# J1 ^, s
3.金華火腿 6~8薄片
7 m/ ~. v; p: Xtvb now,tvbnow,bttvb4.香菇 8朵5.39.217.77- i3 x4 R3 ~& d
5.油 4碗
$ ?) N8 u" e8 G" w' K/ t6.蔥花 1根公仔箱論壇. B0 n( y( X9 E0 @
7.薑末 1茶匙6 w0 D3 y' ?6 d0 l' G4 F

4 O. _) s% Q, L: D4 o7 `# rtvb now,tvbnow,bttvb調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e6 T/ Z8 ^) y: k- \
1. 鹽 1/3茶匙
3 l; Q# Y7 u# X+ E+ v! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 紹興酒 1匙tvb now,tvbnow,bttvb0 X; i9 Z6 O1 x$ V. v6 k6 B; F
3. 蛋白 2粒
2 \' }: R. n; j: |- Otvb now,tvbnow,bttvb4. 豬油 1匙
0 e/ V7 K' v! M- B2 h! e0 u7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 白胡椒粉 少許
  p* I# L5 l1 @) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 芡粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb6 o" o, x2 h- e' B, O6 l, l
 $ R* G$ ^" a) c; J) Q" x
做法:, L  _$ l# c( \# J
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
0 |' w# \: k, h2 D9 G3 A2 I2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。5.39.217.77; @0 W: x9 e" q1 y; a0 k: Q3 ^
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
8 H9 e5 M0 ^) K0 l9 W- I  r* f公仔箱論壇使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
& R+ k" p  t2 g. ?/ R, y2 n, L# m5.39.217.774. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。5.39.217.77$ p! ~$ O, N% f7 D$ d
5. 起鍋,裝盤。




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