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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:38 PM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
5 `$ j0 O2 Q/ v8 p* A1 d5.39.217.771.台灣黃金雞雞胸肉 2片
2 m5 d% h" H! F- q3 i5 @. b' Q6 \5.39.217.772.豆苗 10葉公仔箱論壇4 C3 p5 R0 E. m( B8 r& p4 v
3.金華火腿 6~8薄片
. z3 h( ^" k; ]4.香菇 8朵公仔箱論壇& t6 N) x& |( m) J2 E5 j: v
5.油 4碗
+ O  F! E! j+ f/ g( a0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥花 1根公仔箱論壇8 x3 O9 U* n$ [, J+ O8 v
7.薑末 1茶匙
3 y0 T9 N4 ~! T6 u公仔箱論壇
" ~* j  S' t& e' f2 E7 G0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:tvb now,tvbnow,bttvb* c/ U! z9 ^2 Q7 D: P7 J& t& I
1. 鹽 1/3茶匙) l9 f  Y# _% T, L# Q( c+ ~
2. 紹興酒 1匙tvb now,tvbnow,bttvb) L2 x3 s6 ]; d0 }; D/ w( v0 G
3. 蛋白 2粒
7 \7 G! P1 q( U0 Z% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙
5 n2 c/ w4 ?, w7 ^1 _- W0 M, @( y5. 白胡椒粉 少許9 Y3 u  b- R1 b- r0 W# D6 ~2 [( T
6. 芡粉 少許
( `% @  Z% ?! ~; S# N2 u7 [tvb now,tvbnow,bttvb , G0 ^( t1 b9 |) e* B" c2 z. }9 U6 A6 b" c
做法:公仔箱論壇: X3 P' l/ ~2 v2 ]3 ]9 k
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
0 R' y0 ^  P2 e; K! I4 A5 U# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。tvb now,tvbnow,bttvb! G* |8 |: O  R- b' p6 t
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,tvb now,tvbnow,bttvb8 l/ [$ z+ c2 ?& D0 V
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。0 F* p+ [6 q0 H* A) n
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb7 `4 @. d$ B) i/ W
5. 起鍋,裝盤。




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