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標題: 白兰地油醋汁沙拉 [打印本頁]

作者: hxiaomiao2    時間: 2007-4-11 06:46 AM     標題: 白兰地油醋汁沙拉

准备时间:10分钟
  j. t& v7 `2 C/ o1 L  烹饪时间:2分钟
2 ]# s: o& q2 C6 Y  B; t- u( {# A  特色:2 c# k, o. n) {2 e  W+ a
  艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的,统统放进盘子,淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好,配色强劲,再不会下厨房的职业女性,也能凭一盆沙拉,立时变身优雅女主人。
2 N! p, v7 z0 k% Y8 m& ?  用料:公仔箱論壇4 r$ Z2 U; n4 y
  奇异果  2个
1 Q8 }1 u# s0 e1 J; ~tvb now,tvbnow,bttvb  红椒  1个6 E7 M' u5 v: X) Y$ N. z" r
  黄椒  1个
5 x4 F5 N/ U) Q6 D  洋葱  1/2棵
- K5 ~, U. B* Z* n, o" d& |4 o  橄榄油  30ml公仔箱論壇* z7 g# W% c  m" F. ~# A+ A. H
  白兰地 1茶匙(5ml)tvb now,tvbnow,bttvb# T- j- h( H& s# R! l9 {1 L7 E5 ~
  白醋、糖 适量
3 F) }& X5 c) k' V3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:
/ j5 \; {' S1 g7 Z5.39.217.77  1. 洋葱、红、黄椒切片,用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖,做成油醋汁。5.39.217.77) L" w8 h, J" ]$ }2 m7 s
  2. 准备一个大碗,将所有准备好的蔬菜倒入,加适量油醋汁,拌匀即可。
2 J' C4 ?4 Q( F2 b  小贴士:
8 ~8 f8 b5 w2 U$ x/ j" n5 y+ ^& I  奇异果有“水果之王”的美誉,它的钙含量是 苹果的17倍,香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果,轻松在家美容颜。
& c  |$ K$ O1 Z' O- Z1 K) Utvb now,tvbnow,bttvb




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