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標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵 [打印本頁]

作者: donedone    時間: 2009-9-24 09:42 AM     標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵


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6 _/ I. E% O( y, ~* d公仔箱論壇材料(六人份量):公仔箱論壇* T6 E: V, T$ h2 S

$ \  V7 t5 \& H- w' V  l0 `9 X$ b    * 伊麵  1餅/ ]) I/ B+ D. \, Y
    * 龍蝦  約7磅5.39.217.77# C# H1 |0 g3 F% T
    * 蒜頭  2個
& v4 H) {  I; ]* z: u    * 乾蔥頭    2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P4 O7 x% s/ O7 h
    * 清雞湯    半罐
2 M' C- y- U) Y& X$ B. T    * 粟粉       適量
6 Y6 u( X7 p0 }2 w+ ^$ O& I7 O    * 芝士       5片; w7 u6 ~5 W9 y" K* t
    * 牛奶       2杯
8 D- }" F; T  Q2 J5.39.217.77    * 牛油       2片公仔箱論壇; i# q8 }4 N, N- `
    * 米酒       半碗tvb now,tvbnow,bttvb; \2 c0 Q. O7 Q, T: V
    * 鹽           適量# d  P1 B: D; O8 o
    * 胡椒粉      適量
# S  H0 W; x" A& J* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ x: c) y& g+ p5 @* k, P  d1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
% x; v. ]5 w' G% R- Y  W) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ w* X9 g- H8 \' `; ~" P
    * 用筷子用龍蝦尾部(腹面)刺入放尿,洗淨後斬件。
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    * 龍蝦頭起肉,留殼,並將蝦腳、蝦尾剪去留起。
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    * 取出蝦膏,除去蝦腸。* C6 G3 v6 C( j6 W  @, T" x; s. d5 D

/ [- g6 M8 Q, O1 i; G0 mtvb now,tvbnow,bttvb    * 龍蝦肉將酒、胡椒粉、鹽稍為醃一醃。5.39.217.77; ?" H6 K- {, i" g6 d6 V. a
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    * 燒一鍋開水,將蝦頭、腳、尾灼熟,盛起,頭尾作裝飾。
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+ k0 C7 L+ v% v, ~. B1 U+ ?6 q公仔箱論壇    * 蝦腳用冰水沖洗後起出蝦肉。(如用小龍蝦可除去此步驟)
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* X8 J. q$ {% F- u, L5 F8 ^    * 將伊麵放入剛才的熱水中汆水,盛起過冷河備用。公仔箱論壇, L5 P) j  S0 Z8 H  H# A
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    * 將醃好的龍蝦拭乾水,灑上粟粉,放進油鍋炸至八成熟。# ?" x1 Q" t* D, d
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    * 燒熱鍋,加入雞湯及適量清水煮滾後,加入蝦腳肉、蝦膏煮成湯底,當湯底再次滾起後即可加入伊麵,當伊麵煮腍後便可熄火,用焗爐玻璃盤盛起。(若剩餘有湯底,可留後作芝士汁用)
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    * 熱鑊煮熔牛肉後,加入蒜蓉、乾蔥粒爆香,倒入半碗步驟九的湯底及2杯牛奶,加入約兩碗清水煮滾,然後放入芝士片煮熔。滾後可加適量胡椒粉、鹽調味。
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    * 若汁料較稀,可加入適量生粉水。
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+ Y6 t) G' X0 _6 d3 R5 M/ F' {    * 將炸好的龍蝦排在伊麵上,預先灼熟的龍蝦頭、尾亦在此時加入。淋上芝士汁,灑上少許碎芝士。) W/ g0 i/ P. R, d
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    * 用150-200度預熱焗爐後,放入芝士龍蝦伊麵焗15分鐘,熄爐後用焗爐餘溫再焗5分鐘。
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    * 由於大家做的龍蝦大小不一樣,所以很多調味料也不能詳細寫出份量,大家要自己掌握和隨時試味。" G2 H8 ~* s4 o7 y4 l0 z8 |

, ]+ B8 y9 [' y' h: B/ z. i    * 為了可以用盡整隻龍蝦,不能吃的部份都可用來煮伊麵,讓伊麵吸收精華。tvb now,tvbnow,bttvb9 I1 P, {) U5 L5 ?2 I. t
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    * 為了省油,大家可用小鍋分開數次炸。
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% V$ P* b1 C! f0 b公仔箱論壇    * 由於大家買的芝士不同,味道也不同,所以大家需要在做芝士汁時試味。





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