Board logo

標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-22 02:36 AM     標題: 小炒香干[11P]

  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;
$ |, K7 u  s1 s; k% L, M9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C& y, @6 l4 @6 \# }
  
' M' c$ K. W3 Y  h6 E
3 Q. Z& y0 t& }4 i2 t3 |; Jtvb now,tvbnow,bttvb  做法:
' H5 i8 n; ]( A3 s* B  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 z# N4 ^, q' ~tvb now,tvbnow,bttvb  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
1 d( i: x6 |. z% h: U; U% ], q: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H! ]9 b4 C/ T/ P2 Y5.39.217.77  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;+ o1 O# V3 l4 V+ v

, _% b, c$ U2 e3 \" J% t( z  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E( z% r$ I0 H/ G
, [& f9 S# j! Q. O* Y  }7 J) N
  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.公仔箱論壇2 B  ?% ]# n# r# K  \3 [
tvb now,tvbnow,bttvb) L. M- }& i- X* j
  
* V1 A# b- i" `% T  W2 M$ e5.39.217.77; ]7 D5 H. E+ i7 U% S
  
' T, K; J1 y: stvb now,tvbnow,bttvb
" S) \" k2 \3 d4 a, e  5.39.217.77! t; Q. w0 S' F0 S7 S, K' B! W
tvb now,tvbnow,bttvb# C9 X4 u3 {$ A+ x. F
  
. C# W8 ?4 B1 `: x0 G/ Z公仔箱論壇公仔箱論壇% O9 ?$ [! h7 I6 Z- }
  ) w1 z% e$ P9 s

% J8 E6 k# C4 H# r9 x8 [& i  
/ ~1 u9 T8 S/ V# K: [, k) P7 X. g3 h& Jtvb now,tvbnow,bttvb0 d. |% e% A- c/ K4 F& ^( S; n
  
9 v3 R+ A  Z' d: G% `4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  g+ R6 n# z6 e; s* k: s  
* ?' p, E: m+ k* I' \2 G5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v/ ~/ U/ k+ @" K" G5 M
  
9 _% b! V7 H& Y9 ]4 m  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ E5 g/ s! x$ }( s! h6 V( ^
  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j! h- g2 S1 @+ e8 N
5.39.217.77" [, G1 W9 h4 V, E& K
  

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-22 09:38 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0