Board logo

標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-22 02:36 AM     標題: 小炒香干[11P]

  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;
6 g, F+ i! [7 y" l9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \  ~. A$ Z. ]* N. O
  公仔箱論壇3 r! \$ G' h5 F2 T# _/ |0 w( S

7 I: s% Z/ ]) ]0 Z+ i  做法:
6 @  T( Y/ d% g) J* q4 h% R: G/ Z
5 E  ]$ Q3 u( {  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K5 H4 |; `  w  ?# ]! L$ ]8 S
) c8 ~$ S/ e( A0 V  t- B/ x
  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
( u& [5 F& D6 ~$ o# d6 A, S5.39.217.77/ P' i4 V* k- k! ?
  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;公仔箱論壇0 a) f2 B& g3 ?' t
+ G) H2 J% M, g0 y
  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
1 J3 _7 W4 k& |4 y& g5.39.217.77
, }1 l( \5 ^2 O公仔箱論壇  
/ C7 y0 y: ^# b( ~* R公仔箱論壇6 D' V) c! C+ P3 R' X( g3 o
  tvb now,tvbnow,bttvb2 ^5 e/ T: x0 z7 f2 o% ?: n7 S
tvb now,tvbnow,bttvb9 F9 `! z- Y1 J/ I
  
: X* m8 H1 j0 G3 S+ x3 C! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i0 |0 L/ m$ O# G# r5.39.217.77  
* j# Z7 v" m$ a' f  y( F5.39.217.77
0 x$ s9 d; t; g( ~公仔箱論壇  公仔箱論壇  O4 b# H: V1 E. d1 f9 P

6 T) @7 K- X0 ~tvb now,tvbnow,bttvb  5 J$ c9 C- f" q0 _
5.39.217.771 N$ f6 r' b) v& @. |: A+ {; Q
  % I' Z; i, [$ M/ I. {  m3 b8 i2 z  A
公仔箱論壇, ~* h3 h- _0 @, `" q" ?
  5.39.217.77, I# S, W9 x: e4 ]4 L# D

: L: ?! e* F& V1 k" Htvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R* U' M# {; w1 Y8 s

0 n. p! N7 v/ t) O5 b/ v1 H4 Y公仔箱論壇  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.& u% e5 v1 O- M% X6 e
公仔箱論壇; l6 K- L! W" N" @/ q
  

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-22 09:38 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0