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標題: [中式食譜] 蘋果豬扒 [打印本頁]

作者: star314    時間: 2009-9-21 03:03 AM     標題: 蘋果豬扒

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `7 A% h3 e3 f2 y9 @
豬扒四件公仔箱論壇/ y7 j! j2 y5 U4 H# s1 h9 W
生粉半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V7 `( J5 T3 O: U
純味乳酪2湯匙% g7 k+ D, l. U# z
蘋果半個切粒5.39.217.77- D( c, F" P5 E- b
紅蘿蔔一個
+ o0 U& ~" \. c. n! {8 y5.39.217.77番芫茜適量
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3 d. U( q/ M5 O8 d1 ^, u豬扒醃料:" y1 v3 X  ^/ P7 @) P
鹽一茶匙
6 d. Q' L  ?3 g. S! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許
, b( ]" |7 @! n, j* \7 M: {) X& Otvb now,tvbnow,bttvb雞蛋黃一個
8 {* o6 t: G6 [. r! u1 n! q: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; g+ H, v; _2 o* t& {2 @

2 _7 x4 Z6 U- H9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料:( ]' e3 r# M1 i$ W  G% W
清雞湯2安士& |- X$ H3 [1 F, ?9 h4 q) Z% F/ ~
蘋果汁2安士
. S; m6 }) y: h5 K+ H+ @tvb now,tvbnow,bttvb生粉2茶匙) [& ^: j0 q1 N6 h* H* l$ z( y
糖半茶匙
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做法:9 l$ Z2 h6 y/ j( y/ ?
1. 將豬扒清洗乾淨,瀝乾水分後用刀背拍鬆,下醃料醃25分鐘;5.39.217.77" p4 E$ H, r; T1 D- T/ n6 e( s
2. 把豬扒沾生粉,下滾油內炸至微黃色;5 q/ D6 v6 f4 E
3. 將汁料煮滾,下蘋果粒告乳酪,拌勻後淋在豬扒上即成。紅蘿蔔和番芫茜作裝飾之用。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-21 07:35 AM

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