Board logo

標題: [中式食譜] 香草豆干燜雞塊 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-21 02:15 AM     標題: 香草豆干燜雞塊

* t) d. v7 N7 E% U: b( k& i- k

/ l" m- H& \/ c7 K+ m/ s7 U原料:
% ?$ H9 I4 m% y8 B' D# e公仔箱論壇# {! N8 S$ }& |( y$ ^
鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。
8 }+ G5 ?4 {1 X: X$ I% P5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^( F( i7 p# r) }4 h
调料:公仔箱論壇, n2 w$ l1 v( J$ s9 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `) F8 K4 v. P8 B0 v
老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。tvb now,tvbnow,bttvb; N) N" o: t& S& Q( ]2 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R6 z; p) w6 ]1 f, y( L
做法:
6 ]7 |/ Q+ |' R5 C" j- P公仔箱論壇, V: e$ v- L4 h5 b# @8 h! l
1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W  U8 s0 x7 _
/ \; j! u! R1 g% n1 |5 s
2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;
: ]1 K/ s; X& a6 K7 Y$ ]1 _3 Q# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k  J  K$ @# V4 p; V7 g+ T" S
4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;
! \9 Q( j" I' k$ W, b. b
3 E. J1 X5 ~" U* b7 n! F. f" X5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;tvb now,tvbnow,bttvb% t% l* @# N. @. U, S0 N4 S- z2 @

; G; h! n3 F& {0 v! K, H公仔箱論壇6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;9 K! U: J% q. Y& T: r% q* Z5 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~; q7 S/ c. E( D" q
8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;8 C8 u; U- A% y5 a' c1 E+ }7 b; K3 g" L
* B5 }$ N+ ~0 o/ \( l
9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。5.39.217.77  n' ~( F' S* z$ _, A% X
5.39.217.77" }) b, r/ w; b% z6 B
tvb now,tvbnow,bttvb6 b+ a% c' f& B+ }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F# f1 n5 F1 i1 a7 s
爱心贴试:
# h8 I; V7 f' F, ]; |2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S! b* Z7 q2 @& q4 C) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;( C$ q* B; B1 J1 m3 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i/ |, R/ D3 J1 j* r& r% ]6 o
2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0