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標題: [中式食譜] 香草豆干燜雞塊 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-21 02:15 AM     標題: 香草豆干燜雞塊

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( P" s, ~. K3 h) j( p" E原料:
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/ m# T* [7 o% y5 E% w& ^7 R9 B鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g: E* j# Y6 ~* O' X

" ?5 U+ @, |5 n' p8 B5.39.217.77调料:% F3 z+ [% [' b1 \4 x: ~1 ]- a

. V# W  F, `9 f1 f7 X. u, J公仔箱論壇老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。
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7 I7 S# j$ P" z- @. }5.39.217.77做法:
: c$ e" k: I1 J' E5 S* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T/ j. k& b% @! f
1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;公仔箱論壇7 n- l( |3 J! C% g% ?

2 ]2 y4 |( d3 N2 ]0 N- E2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;5.39.217.77# H9 }' t2 d0 t  n; Q; w

$ b* y/ i$ @' R+ R6 n公仔箱論壇4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;tvb now,tvbnow,bttvb: w, m- z' B2 [' h7 k9 ^
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5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;公仔箱論壇, C5 R! J& i8 d6 H% D  C% a
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6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;5.39.217.773 L- g& A' |  R- W% i9 {, D7 x

, p) @: O$ m# D$ v+ }) `tvb now,tvbnow,bttvb8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;
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9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。
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1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;
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( V  D' I, b! w2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!




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