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標題: [中式食譜] 香草豆干燜雞塊 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-21 02:15 AM     標題: 香草豆干燜雞塊


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7 [7 S2 ]' v4 V( W- Z' h# \/ r3 g原料:
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* ]* {6 t1 U( W$ |9 M- S# E% p& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。
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调料:4 o. @+ m9 b' ]. G
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老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。
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做法:
5 p3 |3 a' `9 }) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C7 Q! b; f: R
1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;
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! Y" w) C; g! X" [2 C$ {2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;公仔箱論壇! z$ t3 a8 a5 B: R& |

8 p# B* J3 j) e3 Q' M* I$ H4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;
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+ J  Q1 j! f. {) Ktvb now,tvbnow,bttvb5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;
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$ s! |3 F+ ]8 r0 P' H6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;tvb now,tvbnow,bttvb+ j/ L. K" B' n
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8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m. D! D/ Q& F9 b2 {7 @
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9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。2 G1 Q8 G/ c! m: k

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% z! }& r0 U8 d$ R) u- l: T9 U/ L5.39.217.771、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;" C/ X7 Q4 ?0 C0 o! p  W

; B5 Q6 l* x1 j0 X% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!




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