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標題: [中式食譜] 什錦海鮮煲 (4P) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-18 04:09 AM     標題: 什錦海鮮煲 (4P)

什錦海鮮煲
, R( r) e9 F$ r+ J( P8 v公仔箱論壇顧名思義,就是將各種海鮮放在一起煮,新鮮美味,別具蜑家風味  
/ t! B4 ~* S; O% }材料與做法:海黃花魚,蝦,鲍魚仔,吊桶仔(魷魚),扇貝,薑,蔥,蒜頭.5.39.217.77# p& K) d1 @# X& v3 K  Z* l6 Y- p1 l- |
先將鮑魚仔同扇貝切成較薄的塊狀,蝦剝殼留尾,如(相一)。黃花魚洗淨抹乾水份用少許鹽略腌。
! M/ q7 H+ }' s: k5.39.217.77用一碗清水將鮑魚先煮一煮,如(相二),黃花魚落薑絲煎至半熟盛起如(相三),另起油鑊爆香薑同蒜
) v  O/ {+ m. Y5.39.217.77頭,放蝦、吊桶同扇貝兜炒,灒花雕酒,加鹽、生抽和糖調味略煮,如(相四),然後連黃花魚一齊移入公仔箱論壇% ~& x( D/ q( g) f/ t4 ?
瓦煲再煮5~8分鍾,最後放入蔥段就大功告成了!

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8 U" Q9 M/ W" {5.39.217.77新鮮的材料可令食物更加美味,更何況是將多種的海鮮放在一起煮呢




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