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標題: [中式食譜] 鮮蝦炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-17 01:26 PM     標題: 鮮蝦炒貴刁


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; j/ ~5 C# l! j, ~3 r/ {* M公仔箱論壇材料
4 ?* W  Y8 C8 H  O" R! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。河粉 300克、芽菜 150克、鮮蝦仁 150克、韭菜 50克(切段)、雞蛋 2隻,蒜茸 1茶匙、紅辣椒 2隻、辣椒乾 3隻、乾葱頭 5粒、豬油 4湯匙公仔箱論壇) ~6 C: p9 I$ Z4 Z5 b
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調味料
8 N( Y- {5 d" e公仔箱論壇生抽 1茶匙、鹽 1茶匙、雞粉 1/2茶匙、蜜糖 1茶匙、老抽 1茶匙
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; [* G" z- _$ p  \9 a3 _6 rtvb now,tvbnow,bttvb做法" d; d2 \2 V9 y% y% x! O
1.紅辣椒、辣椒乾和乾葱頭放入攪拌機一起攪爛。
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9 i* p! W  h" c$ Etvb now,tvbnow,bttvb2.將鹽、雞粉、生抽、老抽及蜜糖拌勻成調味汁。9 b! d1 [) S  L/ \  P2 Z( z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u2 X- ]' o  F+ @0 @1 W
3.將3湯匙豬油燒熱,用中火爆香蒜茸,加蝦炒至半熟,加(1)炒香,再放入河粉炒勻,倒入(2)、韭菜及芽菜兜勻後,把河粉撥放一旁,加1湯匙豬油,雞蛋逐隻加入略煎,拌入河粉炒勻即成。 . g# z  b1 N; m+ L' o
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1 r2 q$ [/ G7 F( N0 n8 G/ W( l( N貼士* a4 S4 m* t) i6 g6 O. Y" }
炒河粉最好用中式鑊,因為河粉易斷,要靠鑊鏟邊去挑炒;用平底鑊的話,鑊鏟無得彎轉,就會炒斷。; {, A* f: c: S! Y! W; b0 C

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-17 10:13 PM

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