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標題: [中式食譜] 檸檬茶香骨 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:19 AM     標題: 檸檬茶香骨

材料:0 Y  L, q6 C: S, f7 ?1 _
   特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)5.39.217.775 I6 i4 R& N7 {6 C0 q) S

) \$ I+ d0 T( c" ]tvb now,tvbnow,bttvb腌料:
. w8 _! [* A* u! p7 o! S$ gtvb now,tvbnow,bttvb   料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)tvb now,tvbnow,bttvb) ]1 U0 M- T; t/ E) I5 R8 q' Y9 `* S
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调料:
- h5 g2 S4 }" B) f公仔箱論壇   油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙tvb now,tvbnow,bttvb% |" }: J, v8 }9 d0 F
tvb now,tvbnow,bttvb7 D% z1 b; ]; b7 g) H: n: b
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做法:
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 1 洗净排骨,斩成5厘米的段,加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀,腌制30分。
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 2 柠檬皮切细丝,切成末,姜切成片;红茶包用3杯开水泡用。' A3 ~3 z& _( I1 s* k2 P

* [/ _7 d" e3 Y7 m  R6 c6 @5.39.217.77 3 烧热3汤匙油,炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝,倒入排骨开大火拌炒3分。
9 q  U9 C5 m8 [' C* E; v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q# Q* I/ B, u0 r; U) B
 4 炒至排骨肉色白,将排骨盛入砂锅内。tvb now,tvbnow,bttvb6 L( D- ]1 z+ c1 [9 m

' O! A+ }9 H5 Y' T* Y 5 注入3杯红茶水搅拌均匀,加大火煮至沸腾后,改小火炖煮45分,直至排骨软烂入味。公仔箱論壇2 B  w* K$ y1 I9 p; S  ?
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 6 开大火收至汤汁近干,加入1/5汤匙白糖吊味,即可上碟。




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