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標題: [中式食譜] 捆蹄(附圖組) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:18 AM     標題: 捆蹄(附圖組)


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* ]( u, w- N; n2 X! e. V1 \5 ~2 a3 I公仔箱論壇1、上好的蹄膀一隻,
4 B2 v# Z( r% N1 t& _: u公仔箱論壇請賣肉的把骨頭剃下來。8 t  J6 H- G. I8 e3 R4 }2 j7 c6 I' s( F
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2、骨頭一次添夠水燒湯備用。
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3、蹄膀洗乾淨,拔毛屣嶂嵷嶊,鞅鞄靽靾瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z0 ]6 e) q! [# N) x
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4、將鹽、花椒一小把,八角一個幓幛幗幙,鞃鞀靿鞅熱鍋炒香。冷涼後均勻的給蹄膀按摩一下,使肉全部沾滿香料。取薑一大塊漩漶漯漧,摡摶摠摧切成薑沫,也塗滿肉。再倒點高度的白酒。入冰箱腌制一天一夜。' s! L9 B# P$ z& I5 a' w; |% P

. e7 [" c0 K& ^' z) v7 v5、取出腌好的肉監盡瞀瞉,蜿蜑蜻蜠把花椒八角取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J" v" E! G4 J: g" V- s9 ~& i

0 f. f5 }0 `# L0 n4 d公仔箱論壇6、用紗布和棉線把肉捆起來,我用的屜布。放入骨頭湯中煮至肉爛。我煮了40分鐘翢耤聜聞,嫞嫛嫟嫡悶了20分鍾。公仔箱論壇1 R7 q& U, |) z  @3 ^/ v4 N" d' I
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7、取出,冷涼塿塺墁境,僪僤僮僠放冰箱冷藏,松綁慟慷慥戧,漮滸滬滎切片。熱的可不能切。肉會散的。  i+ _$ _+ J! g' b4 Z# }3 }  i. C
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由於是第一次做,有幾點不足嫮嫢孷孵,蝀蝁蜳蜧提供大家參考:
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1、煮肉的湯不要太多,以免肉的香味被湯吸收。我放在骨頭湯裏結果湯很鮮美適遭遨遮,滬滎潀漅肉損失了一部分鮮味。
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2、薑很重要,總感覺我放的薑太少建議用薑粉試試。/ Z* {* L* a0 X. N
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3、我是週六早上買的肉,中午腌的聚聝肇膉,蜵蜣蜱蜥週日中午開煮,下午冷藏萒蓑蒜菞,舞艋艵蒞晚上吃。建議改變時間,晚上吃有點不健康
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" C5 }& G# ~8 \5 G& F& O公仔箱論壇按摩過的蹄膀
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入鍋開煮
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煮好之後肉有些縮水# X. c, V1 r& O) {  {& k8 b

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