Board logo

標題: [中式食譜] 沙茶柳片 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:17 AM     標題: 沙茶柳片

沙茶柳片 & }) m' h, e+ D1 k2 C/ `& f0 |

# [) Y2 s6 h, ^+ d$ |tvb now,tvbnow,bttvb
: L$ t+ G4 W  c9 o, n* ^* ftvb now,tvbnow,bttvb7 I4 C6 q. l+ s& S( h
材料  INGREDIENT
2 r; Z7 n) N2 k$ z/ dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 ?' P$ N+ C0 v
乾素柳片------------- 37.5公克 5.39.217.77/ c% e% D* c$ P! G' J
西生菜----------------- 1個 5.39.217.771 R/ k7 P& v  Y9 H3 l7 F

: Y2 ?+ D% V; _6 d公仔箱論壇# e' Z( A/ V6 E( I
調味料  SAUCE
" N' P# s. n% V: }  L3 ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: R1 o6 u4 I. V) |, d% ]5 v
A:
7 O, x& F" e# B  _* M/ J- ?" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Z& I, B6 Q  F) S: {3 ]/ s+ p醬油膏------------- 1/2湯匙 1 ~) @# R, _: q8 W/ M1 z9 z+ x; _- u
胡椒粉----------------- 少許
! ?! V" H' y+ G! ^; h6 }. n5.39.217.77玉米粉--------------- 2湯匙
3 `/ ?. f, x) p. Z5 K4 x香油------------------ 1湯匙公仔箱論壇7 e0 h2 g5 \1 f0 t

; q* b0 c" j2 q# J% z7 d3 atvb now,tvbnow,bttvbB:2 `: L9 U% X) _. J% w$ @2 N
9 M, p" I# [2 a& [! f4 D
沙茶醬------------- 1/2湯匙
( k7 X* I& {+ {: x. V公仔箱論壇醬油膏---------------- 1湯匙
( h4 o% P, x0 H  D  b, m, \1 y. _- C公仔箱論壇水---------------------- 1/2碗
+ G* O% S9 e, N* K公仔箱論壇太白粉水----------- 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 _8 i3 |8 _$ h. k* K/ @" |9 e! c
+ `  N! u& H1 L) Y9 G! r5 k, W* @

1 Z8 L: P6 v$ m' m7 }, V5.39.217.77作法  METHODS
; K4 b$ E+ t" `* z4 e% O6 N/ l) l公仔箱論壇) {, w5 z: R, O/ O* G4 `
1. 素柳片加水泡開,擠乾水份,加入調味料A醃約20分鐘,入油鍋中拉油撈出備用。
8 k4 P" X4 f+ f. v, b) f" O% Z5.39.217.772. 西生菜洗淨以手撕開,加鹽大火快炒,舖盤底。 公仔箱論壇3 j; q! G8 S- \
3. 調味料B先調煮好,倒入素柳片,快炒均勻,盛起舖放於生菜上即可。
! Y+ N4 b5 x1 q* y* G) C& N* |5.39.217.775.39.217.772 ?. P4 C) |3 B3 L( r
摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級B班食譜 /饒秋霞著




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0