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標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-15 12:02 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝

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鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。
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材料
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大扇貝 16 隻
9 W1 R* \5 }& x5 Y. W! d! S伴碟青瓜 1 條 % K* e1 [* t$ e
蔥白 2 棵 : p- v0 v3 ^; S) C$ y# K& V
蒜 1 瓣拍扁 tvb now,tvbnow,bttvb/ `% L" c" L* i5 F; d/ Y; O; C# {

2 ^: O& `. i: [, ?油 1 茶匙 + 1 湯匙
% Q+ {% F+ `1 Z# k  F  ]3 G公仔箱論壇紹酒 2 茶匙 5.39.217.771 Q7 G* ?0 Q6 g* |2 S- X- E, H
頭抽 1 茶匙
% P3 U! l7 g. e4 j+ |5.39.217.77生抽 2 茶匙
  `2 u0 x2 t* ?0 D糖 1 茶匙 4 `3 g) y/ {( M3 Q
麻油 ½ 茶匙
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做法
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用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出) n* ]6 b( p* e# u

9 M/ O$ {9 E& k+ X. y/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊公仔箱論壇( L: G0 n3 C# |

3 O) V% W% t( t- n' r2 n3 Ktvb now,tvbnow,bttvb每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份7 ]5 N( A1 f- V9 o' y$ Y4 @. v
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中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝* \8 o' O( v# x: F
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先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出: w5 H$ w5 W$ G/ }

8 i6 ?; T, u9 h& vtvb now,tvbnow,bttvb原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





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