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標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-15 12:02 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝


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鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。
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7 R1 @  i& s7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大扇貝 16 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O, {1 O9 a4 g
伴碟青瓜 1 條 公仔箱論壇6 G9 K- _# O8 h
蔥白 2 棵 5.39.217.77" G0 o: H6 z. E& v- ?
蒜 1 瓣拍扁 tvb now,tvbnow,bttvb9 W: x9 q3 z; N

. d4 l, C; ?! w6 W, ]油 1 茶匙 + 1 湯匙 $ T! Q' I+ D- n( S5 T4 _, D
紹酒 2 茶匙
( s+ ~3 ~, }; t% i; Stvb now,tvbnow,bttvb頭抽 1 茶匙 # {9 D' w+ R, e# _  {9 U( m
生抽 2 茶匙
# Y3 L9 U2 H0 |+ N2 I% _! Ytvb now,tvbnow,bttvb糖 1 茶匙
! i" U" V2 ^" r7 L/ Htvb now,tvbnow,bttvb麻油 ½ 茶匙公仔箱論壇" P4 b8 f, o9 x- Q$ o

- c- ?2 Y) t" e  S: k8 ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77, N" R8 e1 m. _# q
做法
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用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出公仔箱論壇, }2 b' @0 J# M0 a1 ^  _$ e

9 R2 x9 Q. }% C$ A4 m8 g; q7 J" W# ^tvb now,tvbnow,bttvb撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊- D- N1 y, T/ o8 E

  q% t% S  V! L0 H/ d+ g公仔箱論壇每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份* T: s5 n6 ]+ c6 u9 g

; ~, K- J  U( O& Q# _( {% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝
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先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出
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6 m% c+ |0 K5 R, d9 C5 |原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





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