Board logo

標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-15 12:02 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X( K# U, N" Y  m. P; @
公仔箱論壇8 Q% P9 A& C! }! c9 D7 a

2 s1 Z+ m$ a" M5.39.217.77$ q" B( U" y) i  k. `
鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。0 }/ E  n9 R7 C5 s1 h
& d7 Z/ W' z1 k. O+ y+ w) G( |

, a) k2 X* a2 G, Z* k# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
tvb now,tvbnow,bttvb6 J; t/ b7 @/ l* u8 U6 J
公仔箱論壇$ g* M6 U9 ^( a- O& M
大扇貝 16 隻 ' G8 i1 U) \+ |  \3 E+ o* m
伴碟青瓜 1 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P/ R* [. b7 V4 f% L6 Q, m# f' E5 ~
蔥白 2 棵
0 U' H  ~) B! B9 @; w蒜 1 瓣拍扁
& F6 p; _/ @: ]( V6 T+ q5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb% h7 j+ i7 ~# k- J# M
油 1 茶匙 + 1 湯匙 + s* J; C4 [0 s' Z; o
紹酒 2 茶匙
4 y4 }! c  [2 p2 H$ j$ f頭抽 1 茶匙
( t! h2 n, `& x* {1 \5.39.217.77生抽 2 茶匙
4 o- t4 S3 s5 W$ U' L( m0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 茶匙
! c4 {) P2 k# \7 G, _* ~公仔箱論壇麻油 ½ 茶匙& E. p5 P% \; {& m: |; X
公仔箱論壇( D2 \# I/ L8 ]/ B! m* {( Z
tvb now,tvbnow,bttvb( |: k2 v5 h9 T) b4 \# I: N1 g$ t" h
做法
4 J% w, S+ f% U- d2 L公仔箱論壇
4 H: X# p4 W/ v4 b; Otvb now,tvbnow,bttvb用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出
$ n$ V9 q1 |5 a- l! r. A2 p5.39.217.770 n( r5 ]( a' J6 ^7 r, y
撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p3 R1 e$ {- X. |% N

( W  T$ l; a/ U  B; r3 m1 ^1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份
' j/ m9 c) M0 \6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 \- o0 r7 ^8 mtvb now,tvbnow,bttvb中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝, |4 n' |, i( P/ y( m' I. G
5.39.217.777 P( L6 z" N( U% a9 S, G: n
先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出tvb now,tvbnow,bttvb  N( I" e: s& i4 M
5.39.217.77% q8 D6 i, {  \9 ~! F  c1 Q
原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0