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標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-15 12:02 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝


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鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。9 I) C2 x6 c: }% f" A

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大扇貝 16 隻
! q' s% t* \# w3 P' H伴碟青瓜 1 條 8 K0 k# N0 {7 G# P
蔥白 2 棵
, t- S1 a7 @2 S2 K+ x5 h公仔箱論壇蒜 1 瓣拍扁
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6 K6 a1 ^8 u* \, A9 L5.39.217.77油 1 茶匙 + 1 湯匙
; v0 s; E5 h/ J& E- a8 {% S紹酒 2 茶匙
# L, u0 q; X# i5 O* M# g頭抽 1 茶匙
3 z8 f, Y7 P& u9 G4 ^$ N公仔箱論壇生抽 2 茶匙
& r% V3 k  i0 e1 h% O/ |+ Q糖 1 茶匙 公仔箱論壇! }' ^/ R7 e, A1 [5 X$ Z
麻油 ½ 茶匙
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* i8 X, ?8 t3 D) H# g2 `$ g. ?9 M做法
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用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出5.39.217.77/ ]1 b8 \1 Q+ k+ i: r
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撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊
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中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m, ^9 g* B4 o
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先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出$ p2 n3 Y! o; k9 m% ^# _
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原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





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