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標題: [中式食譜] 咕老排骨[圖文] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:29 PM     標題: 咕老排骨[圖文]


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& h. U1 p! K; a, f& P) A( d  i用料:
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  小排、菠萝、青甜椒、红甜椒、橙甜椒、洋葱、番茄膏(非番茄酱)、白醋、糖、生姜、料酒、生抽、淀粉。公仔箱論壇# c9 \3 `+ _8 h. ~3 n$ t5 J" r

3 D! w% ?, a' _, J# ?做法:公仔箱論壇& T  ~% v" ~+ `8 f

: M5 o( ^. ?: m( D% J. j) a7 u5.39.217.77     1:小排洗净加入适量料酒、生抽、姜片腌制20-30分钟;
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" Z4 [! H6 G7 P; X' d; F公仔箱論壇   2:菠萝切块,各式甜椒切块,洋葱切块;
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   3:较多番茄膏加入适量白醋、糖、少量水调合成酸甜可口的番茄酱汁;5.39.217.775 h6 |! d  ~; x2 t9 R* a

+ l5 b) n0 K7 h# C; mtvb now,tvbnow,bttvb   4:腌制好的小排均匀的扑上一层干淀粉;
! I1 p6 D% H, e( t2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 w& ?( f. |) o
   5:起油锅,慢火将小排炸成金黄色,捞出凉一凉之后,再入锅复炸一次,捞出沥干油份;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A' s; c- _  r1 _  A: }. h
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   6:锅里加入少许油,放入甜椒、洋葱翻炒片刻,倒入番茄酱汁、炸好的小排、菠萝快速炒匀出锅即可。5.39.217.775 j5 _! e& \& I

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提示:公仔箱論壇; B/ u8 `  A  [- F3 F

1 N" s- x) ?. ?3 T2 M- B% q$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1:小排事先腌制一下,会更加入味好吃,小排也可以用肥瘦相间的梅猪肉代替;    2:新鲜的菠萝最好,如果没有罐头菠萝也可以,洋葱最好选用白色的甜洋葱;
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  3:选用番茄膏而非番茄酱,味道会更醇正浓郁好吃,实在没有也可用番茄酱代替;
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. s8 {& d8 h* D/ [1 w+ B3 @; L公仔箱論壇    4:事先用番茄膏加其它的调料调合成番茄酱汁,比较利于后面的操作,因为排骨事先腌制过,番茄酱汁的味道不要过咸,以酸甜为主;
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+ a; Y& [5 r* [% [5.39.217.77  5:小排炸过一次以后,再入锅复炸,可以逼出多余的油份,使小排更加酥脆好吃;5.39.217.771 m$ p% X) ]$ `1 b1 m
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  6:放入炸好的小排以后,快速翻炒出锅,以免成品失去酥脆的口感。





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