標題: [中式食譜] 翡翠蝦[26P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:28 PM     標題: 翡翠蝦[26P]

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& y6 e8 ]% N. r/ ~* @( d/ ]$ X0 Wtvb now,tvbnow,bttvb主材料：明虾300克
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灯笼椒一个。
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3 e9 C, t  w3 R+ g! P虾，去肠。
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椒，去籽。
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手撕成块
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9 q- ?& B% L; G+ t5.39.217.77配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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; G1 [7 l: s. Q" U) O/ {5.39.217.77热锅，倒油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J4 l! p6 @% R$ i7 e2 Z

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, ?- B( O# ]# c! F2 P3 @8 u* P0 Z. g5.39.217.77配料入锅，爆出香味
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虾入锅
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y) o" o0 {; |: K! ^: P' _# R
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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锅里有点干的，加少许清水公仔箱論壇3 S4 P  |9 {9 ?+ W( c

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加盐
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倒入撕好的青椒
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呵呵，炒一下5.39.217.77& ]9 n, Y; t4 h. U

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恩，好了，焖一分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y8 _) p- D( a' y. F) B# ^! M0 o

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0 b: n. O3 n  e' ~5.39.217.77加点鸡精
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ＯＫ，美美地上菜了
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