標題: [中式食譜] 翡翠蝦[26P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:28 PM     標題: 翡翠蝦[26P]


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灯笼椒一个。
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$ I- ~6 T5 g9 m/ I6 |虾，去肠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q/ Y4 }+ w0 X: U0 E2 L

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椒，去籽。tvb now,tvbnow,bttvb  a2 y, Z3 W: f5 e) G4 H, A; ~# `
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手撕成块tvb now,tvbnow,bttvb! u! p9 C8 S8 S; Z

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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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, |* r- n4 m. i+ n6 Y热锅，倒油tvb now,tvbnow,bttvb; y# c$ @: R# b  O, O6 J9 s3 V

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配料入锅，爆出香味
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+ M4 e- ?6 l" @8 ~tvb now,tvbnow,bttvb虾入锅
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. _; l1 M, i& p: C% c/ ]5.39.217.77炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。0 R( u! y/ J! I2 H% f. z5 d3 k
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! h4 u' [! [1 \  ]! ltvb now,tvbnow,bttvb翻炒1 c* s2 u, T" I$ v$ t0 @  S
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色+ Y" }! E+ {- `  Z- ~( A2 E. d: f8 ]$ x2 r
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锅里有点干的，加少许清水
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9 }, R' M7 k. d) ~加盐
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倒入撕好的青椒2 P3 A$ E; u( G% g$ v
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呵呵，炒一下5.39.217.77: D  a% o  n1 m* Q4 Z/ C+ l

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8 l! U3 J* _  |- B6 ~, ~6 l恩，好了，焖一分钟公仔箱論壇' c8 n: K% S8 U4 e1 y
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& M* k/ \5 c' X/ j5 _6 w: m6 jtvb now,tvbnow,bttvb加点鸡精5.39.217.779 e- j) \! c/ Z' x  B& ]3 G# \* |* o7 J
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装盘喽
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. g  d8 @2 l6 a! x公仔箱論壇ＯＫ，美美地上菜了
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