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標題: [中式食譜] 蟹粉脆蟹柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:34 PM     標題: 蟹粉脆蟹柳

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材料5.39.217.773 e' Q: x8 p2 e8 K
毛豆肉 15粒、熟阿拉斯加蟹腳肉 12條、雞油少許、葱段數條、脆漿適量、蟹粉 185克、鹽/香醋各少許* s; H, V' a0 i8 O

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7 k1 t. b6 w2 S. w, q" c做法
" C( n- M& V  j# R1 A公仔箱論壇1.煲滾水下鹽,放入毛豆肉汆水後撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p- k; t& T) v4 K6 v

8 v, T. U, ^9 L- f- }( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蟹腳肉加雞油及葱段拌勻,放入鑊用大火隔水蒸3分鐘取出。
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3.將蟹腳肉蘸上薄脆漿,放入 180℃滾油中,炸約2分鐘至金黃色,然後撈起瀝乾油。5.39.217.773 G( S. ?! p5 H* w. k% Y

6 l' p! n- L( D) p3 Q3 u' b公仔箱論壇4.燒熱鑊下油,將蟹粉炒散,加香醋炒勻,將毛豆和蟹腳肉回鑊,快兜勻即可上碟。
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蟹腳肉加雞油和葱段略蒸,可去除鹹腥味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M; x' \: P2 p/ v+ C/ B' c) p6 }





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