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標題: [中式食譜] 蟹粉甜白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:31 PM     標題: 蟹粉甜白

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材料
) ?' e* L" v* J) k" X' a1 E" o冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許% N; C& g' J. M" ?( \! @( J
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; ~4 _! |4 {- L- }6 x2 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法
& y; W4 r6 O1 `, |( o* }) ]. s: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。tvb now,tvbnow,bttvb6 z3 @. Z9 {" H; l& w; }
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2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。公仔箱論壇0 e, ?% h& Q% f3 g0 P' h, U1 s
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3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。% v# Y; @2 r/ h
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4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。
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' [8 s, z  t# t* v  `! v5 q% b公仔箱論壇香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。* F$ {6 [5 X* S0 }) x5 V





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