標題:
[中式食譜]
蟹粉甜白
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-9-11 01:31 PM
標題:
蟹粉甜白
9 g0 J9 A$ T7 a4 v公仔箱論壇
公仔箱論壇) o6 X4 y; N% V2 Y; l" @9 U& d
材料
: z! ^; s4 l6 c# ~( z5.39.217.77
冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許
$ _1 R( R3 C' |( b; ^ Z) b5 ztvb now,tvbnow,bttvb
; k+ V- j' W2 y1 P5.39.217.77
& u* P4 D6 i0 j
做法
! ?4 a' ^8 t1 W/ h' S; ~ f
1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。
, e! V( }: Q4 @tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.776 V; g' d7 [) ?& @1 ^% w+ I
2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。
; m6 `3 H, ]% \" f' D" C3 b
公仔箱論壇! t7 P0 [4 ]8 J9 ?) c9 r2 y& r
3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。
+ \0 P; o, O2 V- r+ N. |公仔箱論壇
! g% s5 X1 C: F; w" ^2 ^
4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。
) D$ ]! l! b: j, ~; ?7 q5.39.217.77
# i2 U" B5 s( H! k! E/ i8 G, u: v% etvb now,tvbnow,bttvb
( M4 F$ i+ C8 Wtvb now,tvbnow,bttvb
8 g% D2 q Q" V
5 ]) N1 z% k" Q+ u8 D& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h5 i8 u3 F d1 X" _; K8 f0 v: {, U
7 z5 x0 [5 d0 v7 d% P% Z) C# f公仔箱論壇
6 u/ ~( x$ a# \! G3 _
; Z- |% |8 m4 ]4 x' h
" p1 x, T+ w0 B& Y, t* U3 n
貼士
公仔箱論壇3 z2 C7 L2 D" {
香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。
& s* m7 a3 n" A# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0