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標題: [中式食譜] 海味雜菜煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-10 01:39 PM     標題: 海味雜菜煲


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! |" ?) p% Q+ k% e  D9 Q材料" B# E3 B; k; g5 A$ F
雜菌 76克、菜心/白菜仔/唐生菜各 110克、瑤柱 2粒(浸腍)、濕粉絲/蝦乾/鮮魷各 18克、北菇 2隻(浸腍)、水 380毫升、鹽/雞粉各 1茶匙
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8 H6 G1 ?- }6 A0 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^" p6 j2 J+ C" @

: G, I2 J2 [" ~: f& I9 J% i$ j( ~5.39.217.77做法
; C. c0 e! o7 ~9 d1 ]1 h" a5.39.217.771.煲滾適量水下少許油,放入菜心、白菜仔、雜菌及唐生菜,一起汆水後撈起放入砂鍋。
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! W9 k1 u4 t0 T5 c2 h" ^tvb now,tvbnow,bttvb2.另燒滾 380毫升水,下蝦乾、瑤柱、北菇、鮮魷、濕粉絲、雞粉及鹽煮勻,煮至滾起後淋上雜菜面,再煲滾後即可享用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N- p# {1 H, e& w( _4 G
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9 B3 I7 Y; H) \5 A3 ^" {# rtvb now,tvbnow,bttvb貼士
5 z! A2 g' O$ a4 o: f* A5 |: `+ ?0 X公仔箱論壇蝦乾最好先用薑和葱爆香,再灒水略煨,食落便不會有腥味。

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-10 10:10 PM

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