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標題: [西式食譜] 玫 瑰 露 絲 瑪 莉 焗 魚 柳 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-4-5 10:54 PM     標題: 玫 瑰 露 絲 瑪 莉 焗 魚 柳

材 料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }) W+ B& R, u* j1 J* p/ W' b3 I
龍  柳 一 塊 ( 大 ) 5.39.217.77. q; }/ C9 {; C( v! [: K8 H- @
麵 包 糠 3 湯 匙   ^2 u- j* @3 t
雞 蛋 1 隻
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9 w* ^# `6 q* ]( J( M8 x" Z0 f' p! {5.39.217.77調 味 :
& C% c! ]0 r+ X: w3 K5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。露 絲 瑪 莉 2 棵 公仔箱論壇+ t: q; X' v, Y, V5 c  J
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 5.39.217.779 k6 _  a* I" z' G9 d  F1 g
黑 椒 碎 2 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q; o, M0 _2 ^, y; P9 k) x/ o
海 鹽 1 茶 匙
# y  [$ B4 e5 Y9 R( @8 G3 v' {公仔箱論壇溶 牛 油 1 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb- N* o0 B+ a1 H

& B$ R* k: C* y+ N* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 : 公仔箱論壇6 |# r# |  P: x5 Y
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 : K$ k3 E4 K; ~6 k- [
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 , 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
+ J3 D. b. U( ?/ h9 W7 M, |3. 將 雞 蛋 打 勻 , 掃 在 魚 柳 表 面 。
8 E( G1 O* H& s5 O/ }3 F  B公仔箱論壇4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
8 F2 @4 G5 b6 t3 ?tvb now,tvbnow,bttvb5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 , 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成
作者: char_char3000    時間: 2007-4-6 01:00 AM

sounds good!!! must taste good with rosemary!!!!




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