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標題: [西式食譜] 撒丁島媽媽奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-7 01:44 PM     標題: 撒丁島媽媽奄列


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$ M. r* e% A7 b8 |- k" B+ j/ i5.39.217.77材料雞蛋 2隻、 Pancetta火腿 20克、羊奶芝士 Pecorino 20克、番荽/橄欖油/鹽各少許、蘆笋 4條tvb now,tvbnow,bttvb2 [2 u& U4 r9 f8 G

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做法
( L0 F& Y6 K' e8 c# Q- j( L, Ftvb now,tvbnow,bttvb1.蛋打入碗拂勻成蛋漿;羊奶芝士磨成粉。公仔箱論壇8 \% q7 M, Q' n# @# n% J
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2.火腿切粒後放入鑊,用中細火炒至金黃色。% g! E' J6 X( g
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3.蘆笋切去根部1吋,刨去根部硬皮,口感會更好。燒熱一鍋水,下橄欖油及鹽,放入蘆笋烚熟盛起。
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4.將火腿、羊奶芝士及蛋漿拌勻,起鑊下少許油,下蛋漿用中火煎蛋,煎好對摺翻成奄列,輕輕壓實邊位,讓蛋可貼實,然後上碟,撒上番荽,旁邊伴以蘆笋。
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# R* Q( f) }% x/ W3 F+ Ctvb now,tvbnow,bttvb貼士
  r5 I6 ?: G' L( Y& c- utvb now,tvbnow,bttvb羊奶芝士磨成粉,除了鹹味平均,會更易溶掉。

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-8 07:55 AM

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