Board logo

標題: [西式食譜] 撒丁島媽媽奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-7 01:44 PM     標題: 撒丁島媽媽奄列


0 [7 H7 ^4 \/ h5.39.217.77
! c/ B4 U: }. w2 [7 R+ V  s6 G公仔箱論壇材料雞蛋 2隻、 Pancetta火腿 20克、羊奶芝士 Pecorino 20克、番荽/橄欖油/鹽各少許、蘆笋 4條5.39.217.77$ j+ H# r% s% u3 [

. E& t) I- P$ |$ t, q/ k3 R" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }5 \/ A: b2 }% S) k, F

2 \1 b1 [9 w8 R  e公仔箱論壇做法
. h/ s! e! B" y  f' ktvb now,tvbnow,bttvb1.蛋打入碗拂勻成蛋漿;羊奶芝士磨成粉。公仔箱論壇8 X* b( L; h  r# r9 s6 G, r- w

$ R9 P- w% O: C  ]1 P' o公仔箱論壇2.火腿切粒後放入鑊,用中細火炒至金黃色。
6 d6 ?# r0 @% ?4 e& }tvb now,tvbnow,bttvb/ F/ E/ I) b3 g/ \; T
3.蘆笋切去根部1吋,刨去根部硬皮,口感會更好。燒熱一鍋水,下橄欖油及鹽,放入蘆笋烚熟盛起。
6 y. Q5 i8 G; v% m* W0 L4 X* r公仔箱論壇
& V) U2 w2 a# e" `; ktvb now,tvbnow,bttvb4.將火腿、羊奶芝士及蛋漿拌勻,起鑊下少許油,下蛋漿用中火煎蛋,煎好對摺翻成奄列,輕輕壓實邊位,讓蛋可貼實,然後上碟,撒上番荽,旁邊伴以蘆笋。 5 q3 t4 Z; r$ C0 }) N

; v: ?( ?& {# J! H, ~0 z; `, |公仔箱論壇
1 Q  g' I% P4 s! c# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n) [! R1 |- u6 Q0 c" z& S5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! M9 ?; I6 T4 r1 S# K

! R0 R& k" |% ~0 a  l5 Z5.39.217.77貼士公仔箱論壇# N, T' X2 R9 V+ k1 x6 X
羊奶芝士磨成粉,除了鹹味平均,會更易溶掉。

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-8 07:55 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0