如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb' ?) f6 Y5 ?7 G& I
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；! n4 L6 A7 J. U( s
3 ?9 r' B5 O; n T; X; S公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；& n/ u: i1 \5 o. P: a; g
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb* Y$ P I k' k k- R0 ~: R. I9 j
2 u* m7 k& W' G; k6 g2 X& ]# f* I1 ~5.39.217.77 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒； * \2 F/ u0 y1 q8 g3 h , {$ i' \2 V2 _, G' Q- M/ z0 Z- F0 k6 p 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇5 Y" I* I7 t3 [ ^! ~7 Q8 i
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟； ' K: D* Z9 X8 g; y% }% k公仔箱論壇$ [' U! z" } F" k/ n
7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用； ) q2 z; g: x7 [4 O / L9 n( O* u% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝為宜；5.39.217.77; i0 Q% o g4 n0 D' K, S9 R
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvb now,tvbnow,bttvb, c3 Q7 n: g0 R3 m
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 - L d& P& a, O7 |1 E5 C6 {! [tvb now,tvbnow,bttvb * @) E; h& o. L3 K3 Z3 Btvb now,tvbnow,bttvb3 ]6 q2 m# s& L& D5 k
解酒誤區公仔箱論壇6 d* h0 d( R' a* G3 I6 R7 U
9 y& n* Y3 g5 f 1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb" p1 \9 X; ?( w7 @0 s6 Y
( e7 T9 x+ G% y5 T 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。公仔箱論壇, h7 K/ X& `7 H; L0 E' t0 h' H9 [
