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標題: [中式食譜] 粟米斑塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-31 01:58 PM     標題: 粟米斑塊


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材料
. f5 m8 E* U6 {青衣魚柳 380克、粟米茸 418克、雞蛋 2隻、生粉 150克、水 110毫升、生粉水 1湯匙、鹽/雞粉各 1茶匙 公仔箱論壇+ z- {& O* ]: I9 E) b! e

! h. C  T; T/ P  m% W$ w  ]5.39.217.77做法
! a. I* t' ]& \& R5.39.217.771.將魚柳切成骨排形,下 1/2茶匙雞粉、 1/2茶匙鹽及少許蛋漿撈勻,然後蘸上生粉。
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; ^) t. b/ r* T% j/ g* }; U公仔箱論壇2.燒滾油至 180℃,放入魚柳炸至黃金色,盛起瀝乾油上碟。公仔箱論壇! h; @7 w& v6 U7 ~8 e) O
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3.起鑊開大火,下水及粟米茸,煮滾後加剩餘的鹽及雞粉,下生粉水埋芡,最後倒入剩餘的蛋漿拌勻,淋上魚柳面便完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q  ?/ h% h8 M0 w& i( L, y

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魚柳淋上粟米汁後要快些食用,否則會不夠香脆。 tvb now,tvbnow,bttvb2 F) R! u/ [. n) s4 v3 p( G





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