Board logo

標題: [中式食譜] 小炒香干 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-29 12:33 AM     標題: 小炒香干

公仔箱論壇% `  Z0 H5 {; n( ~0 v% j4 k
  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;1 b5 i1 Y2 T9 k' B  u0 _7 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z8 D' ^( f# d6 M+ i! E
  
) Y9 L8 z4 C3 j: v5 e, g
6 q: I9 B( N/ E( ~+ {2 x' v: ?! J. S  做法:
2 C  t# F$ P4 ?1 j3 J9 {5.39.217.775.39.217.775 U, m3 i( m, _- D. e
  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;& Q# {1 |; _3 |+ N4 G: e

4 R! u" `; x6 v) Ntvb now,tvbnow,bttvb  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
( }  t: F: |! L公仔箱論壇
" I8 r9 t% c7 d% d  K0 J- ~tvb now,tvbnow,bttvb  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
4 y9 z5 p/ w8 E. _! u
& O- i( O6 d4 C6 H/ I0 n5 k4 xtvb now,tvbnow,bttvb  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.5.39.217.773 k+ a# r: K  u3 i1 T& m; n6 l8 H
& R0 ?) p, f' F# K
  
+ D/ I' Q# M" w. P! h5 |+ I( J1 n
2 c" Q2 |! ~6 ]! b) y1 W; K  公仔箱論壇6 \& L2 G6 u. z7 L

) o+ a# H" l% w# K* J公仔箱論壇  $ Y, \4 z1 `2 }4 J

! i* M! R' f) P) s  ytvb now,tvbnow,bttvb  
$ @8 i1 u" c7 `1 I: i) R' h$ dtvb now,tvbnow,bttvb9 y7 M8 U8 E4 D% Z8 I
  tvb now,tvbnow,bttvb6 p( k+ Q6 J! [' _2 r
6 _4 z, u8 Y1 o
  5.39.217.77$ U, _1 _4 D# c/ e" t# n# u" ]

4 A! d( m  A6 G# V1 I" a* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  0 n% z$ \2 [/ W% y- T% {  O
tvb now,tvbnow,bttvb1 I& o( T/ i) P- f
  5 P5 y* w" J) w, p% q) h
tvb now,tvbnow,bttvb' @4 M$ N; Z( w6 B) }: Q
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q0 s' t- V- [

$ V( d- G8 ^' w, W7 t5.39.217.77  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [) h5 ?1 ?/ l- d# {7 @0 I

1 K7 J- |6 x0 X: n1 o0 C公仔箱論壇  

作者: malayfatboy    時間: 2009-8-29 07:55 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0