標題: [中式食譜] 鮮蝦炒粉絲[7P] [打印本頁]

---

作者: 甄華    時間: 2009-8-29 12:32 AM     標題: 鮮蝦炒粉絲[7P]


$ e; y# W% R9 R; R5 mtvb now,tvbnow,bttvb/ k/ S$ j7 D7 k- g# B% o# c. S
! L5 I# z& L2 @/ ]& p

- `: q+ U1 {" }* ?7 d4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H' N- s3 m' u, _tvb now,tvbnow,bttvb材料：鲜虾、粉丝、洋葱、小葱、姜。5.39.217.77+ Q9 r0 t- a$ ^5 f  C+ a; p

$ u/ M, t$ C6 B+ a3 ^8 g; R0 Ktvb now,tvbnow,bttvb调料：料酒、生抽、蚝油、糖。
" J) Y' _# _! Z: q/ @4 stvb now,tvbnow,bttvb, M% A! F6 {7 f0 S0 o
做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T" N/ y$ U1 N( o" Z
tvb now,tvbnow,bttvb( g/ i1 v7 V! K5 a/ w! m7 A" r
1 鲜虾剪去虾须虾钳洗净滤干，洋葱和姜切丝，小葱切段；5.39.217.773 y3 ~) s* Y1 ?
9 D8 X0 Q; v" ]8 V3 b3 u

3 x9 l! F7 W; T: z
2 D! D" }/ T- @# v! \9 o; g5.39.217.772 粉丝用冷水泡开洗净剪成约10厘米长的段；公仔箱論壇$ N9 C$ p; A, t, t

' V( F6 r( F8 F! K1 O1 }  t2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p) q. ~% r: _8 p& g

+ s- q9 H) w3 F% X: T$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 炒锅烧热后倒入油，油热后下姜丝煸香，下虾煸炒至变色；公仔箱論壇- U( R' Q& V# k: D9 m& g
tvb now,tvbnow,bttvb9 }$ [) J- \7 ^8 z9 v
tvb now,tvbnow,bttvb. ]* y$ o- j) {& g8 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]+ F; D# K: S+ w
4 下洋葱炒香，烹入料酒去腥，加生抽、蚝油、糖调味；
8 \9 b" t0 t$ h' @; h: l0 d  btvb now,tvbnow,bttvb
  f6 G! ^0 `% j% K  E& U! vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~4 ?8 P/ t$ g
/ R: U5 |7 k- X6 Q" d
5 炒至虾入味后下粉丝，用筷子和锅铲一起将粉丝划散；
$ c; {5 _, d4 d; o# W" `. ~  btvb now,tvbnow,bttvb$ G/ `. C7 V) o0 {$ g

( V" ?0 f. W6 D+ m
7 m) `5 ?) W1 V5 I6 Q9 A* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 沿锅边加入少许清水，边加水边不停地翻炒；tvb now,tvbnow,bttvb! P& O) ~- u2 N  F+ q

6 A* u: g! }. c" `5.39.217.777 w& L9 L; E4 E0 {# _9 H  \9 A) f
公仔箱論壇2 T  N1 H4 ?) a. G2 m: `3 G
7 炒至粉丝上色，将葱段放入，快速翻炒几下即可出锅装盘。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0