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標題: [中式食譜] 腐乳蒸排骨[3P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-29 12:31 AM     標題: 腐乳蒸排骨[3P]

肉美味营养,也算是有力量的食物,但硬梆梆的肉是令人难以下咽的。夏天里大家都喜欢吃些清淡的肉食,比如蒸排骨。那么怎样才能蒸出‘骨香嫩肉’的排骨呢?不需要使太大的力气,只是一个小技巧。
& S- a/ i0 D( ctvb now,tvbnow,bttvb    今天介绍2道适合夏天食用蒸排骨【腐乳蒸排骨】、【豆豉蒸排骨】,并介绍一个蒸嫩排骨的小技巧。
3 M  J3 d. ^1 v  }1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【腐乳蒸排骨】
, G" g5 L4 {8 C# }  y0 n9 `原料:猪小排6两5.39.217.77! [, e3 D7 X7 r; P. g- @9 k
配料:腐乳2小块,蒜泥
# F- @2 p% G  v$ B公仔箱論壇调料:生粉、盐、香油、糖(也可不用)$ F" t0 a7 |7 D0 _
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做法:
# I3 C2 D" k: R- b, u! H7 _. A' p1、将排骨切成小块(小一点容易熟)公仔箱論壇& N" |1 V1 x  t$ X# V# U/ p
2、将排骨用少许盐、糖、淀粉拌匀,放入冰箱冷藏3小时以上。可以腌好第二天蒸,或早上腌好晚上蒸。公仔箱論壇# C1 Z4 I) ?6 {# M. k: {

% F7 o0 d# J3 T7 x- V5.39.217.773、调入腐乳、香油、蒜泥(蒜泥先放油里炸一下会更香)  % r) L. C/ p$ B9 P. U4 Y# c4 @
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4、放入蒸锅,用大火蒸15-18分钟就可以了。5.39.217.77' x; c9 a+ m, d6 a" q
蒸嫩排骨的技巧:肉类经过一段时间的轻冷藏,肉质更松软,也容易吸收味道。

作者: lamyumchoi    時間: 2009-8-30 01:50 AM

排骨用腐乳來煮,的確好少有,多謝你的分享!
作者: ivy78    時間: 2009-8-31 10:59 AM

gonna try this thanks :)
作者: andycw    時間: 2009-9-1 12:48 PM

好味好味




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