Board logo

標題: [西式食譜] 希臘雞心豆茸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-23 02:26 PM     標題: 希臘雞心豆茸


7 O: T4 j2 {5 v5.39.217.77
$ Q1 d, a$ L' ~# o' ktvb now,tvbnow,bttvb
8 Z- R) D  X* m* p- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Y$ f: D; ?1 X5 V6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o' i4 N/ @6 ?* U( _公仔箱論壇材料3 \# D+ _5 _2 ]7 P9 {$ ~, z
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
6 g! u6 j: R% r  @5.39.217.775.39.217.77* J: y6 Y4 K1 e' s/ Q/ {+ z5 C; V+ q

$ x( H1 r7 F4 A8 N' Z) w. d1 A做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {% a$ [7 a! `/ h) D
1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。
% |" e2 d* z& c2 J! K) Q( etvb now,tvbnow,bttvb2 |" D) ^: R- n0 E$ i6 {/ l) [
2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。8 i( k1 Y2 t  T4 u" h2 {) @

( b/ c  U. \+ {, _0 t7 f" ]5.39.217.773.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y# u' T* _, Q4 N
. g/ r* b) o( {+ O( t. M  k
4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
/ F& K; I: }  Y2 C0 n公仔箱論壇8 g4 y, }% d% `
3 t! H& F, R4 x4 s+ G% }" A4 ^4 R

- y/ y! n6 T7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M( f  U- H9 R' n9 M
2 I" d5 E4 l; a1 g, k. z

6 }4 R1 ^: p) s+ _7 c貼士
' U  @! Z4 T. C攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。
& W# i* C' H& \/ ~& D" R0 etvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0