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標題: [中式食譜] 冬菜扣肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-23 01:21 AM     標題: 冬菜扣肉


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主料:
" _& w+ E# }- d8 W( Y9 z' Z6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r  |! a. {" M5 K7 \3 C) h
五花肉250克,四川冬菜100克。
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+ m: [  B/ g' T% Z+ o* P輔料:泡辣椒25克、植物油25克、醬油25克,鹽2克、四川豆豉、姜、蒜各8克。公仔箱論壇( `# N; E$ ]) j# k5 _

8 {8 l: W- L8 h$ n7 j; Q! G5.39.217.77制作:
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1)豬肉用白水煮熟,撈出用淨布擦去肉皮上的油和水,抹上些醬油;9 c4 m; l( z! h/ N
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2)冬菜洗淨切粒狀,泡辣椒切短節,姜、蔥切片;
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0 G2 `5 ~2 O3 ~" {0 D0 a: Y公仔箱論壇3)炒勺燒熱,注少許油,油將開時把肉皮向下放入,炸至焦黃色為度,晾涼後把肉切成7釐米長的薄片;
8 B" u% l8 R* @6 Y& V; D2 y+ w* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B7 F% e  G3 {' ^+ \; x  F9 ^
4)皮向下把肉按魚鱗狀排列擺在碗底,澆灑料酒、醬油,加入鹽;, g: h+ ]  ~$ x8 g1 @

; D. y) s# _% D! _7 W% qtvb now,tvbnow,bttvb5)再放入5粒左右豆豉和2~3節辣椒以及冬菜,上屜蒸2小時;
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6)食時翻扣於盤中

作者: malayfatboy    時間: 2009-8-24 09:59 AM

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作者: andrewlee68    時間: 2009-8-24 10:31 AM

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