標題:
[中式食譜]
核桃锦绣鸡[图文]
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-8-21 01:17 AM
標題:
核桃锦绣鸡[图文]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~# m* Y$ ~8 L& _ I. t
6 F0 ], F* w" A4 z, W3 U0 |7 c9 g5.39.217.77
. p6 C6 y `! Y6 G1 P( N1 S
材料:
' a M4 b' r% Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O/ ]. U, ], I5 W
180克 鸡胸肉
5.39.217.774 {5 {, `$ m; L
: }5 h( G& S1 V) I" R5 X5.39.217.77
60克 核桃仁
5 _' J+ v! l& g. N
0 l$ l7 {4 u# U' t- G9 ]
80克 甜椒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M: A; o @( p7 b& h* W! ~/ G8 M
4 G# Y7 j# n c9 `4 {/ N
10克 胡萝卜
7 p) R; c6 [% `& f" E. k, s# S0 C! c# etvb now,tvbnow,bttvb
( N# s9 ]/ v( P& n4 V, |) P5.39.217.77
5克 姜
公仔箱論壇. S% \! h: o: v' e" ^2 {3 o* ?
& b0 d) ]0 K/ r5.39.217.77
1支 青葱
3 `( a' f- L1 p) Z公仔箱論壇
; \' Q5 b8 G, B1 h+ x* T# b% d公仔箱論壇
适量菜油调味：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s, r A! @+ ]- Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U( R1 E: N! z
4克 盐
8 z/ J2 C+ d* S& D) `9 A" c. r3 O公仔箱論壇
; k# E% I% K. ?3 m9 }7 C/ ptvb now,tvbnow,bttvb
2克 鸡精
% i& Q' {' ~* g% ?1 r
4 R0 s% p' n* r5.39.217.77
1克 麻油
tvb now,tvbnow,bttvb9 L- H8 H0 I9 o( u4 c9 {' A
$ F/ E' d% E- g3 B- ]公仔箱論壇
腌料：
公仔箱論壇2 I: f6 y; H K4 T: C# a
& A; C% B3 Y; T' b$ e
1克 盐
! Y! _* n* C0 l3 p. @7 w% F9 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |8 a4 c# W$ n! V& t4 s* L9 r
1克 砂糖
4 \# r. Q: v% [: x- V8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77! W& a9 B2 m8 ]6 }; I7 E
10克 玉米淀粉
' i: X& ?% O. g6 `. L4 `% vtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77/ p- Y3 D2 U1 K
15毫升 水
* C. u' X6 i/ k: P* H
& k! m8 Q+ e* b' ~, `4 ~% D
做法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p* h; x* O: ]$ z5 \+ U9 n1 m
1 {* e+ W9 j$ B* g+ w# ^
鸡胸肉，甜椒，胡萝卜洗净后分别切成丁状。鸡肉加入腌料，静置10分钟左右。
5.39.217.77/ E; C, ~. F; `, o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p! C y) _) ]: b: X
生姜去皮切小片，核桃仁用温水泡透，剥去皮末，用小火炸酥捞起油炸滤油后备用。
' N' n6 g8 J6 O8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k+ u4 ^3 u% u7 ~$ p/ x1 ?7 H
烧锅下油烧热到70C/160F，入鸡丁泡1-2分钟直到滑嫩，倒出待用。
; n& B( d+ x" g- l) E3 v6 W! [tvb now,tvbnow,bttvb
, \# S' B+ Y9 C0 X: O5.39.217.77
锅内留1大勺底油，下姜翻炒出香味后，放入甜椒丁，红萝卜丁翻炒3-5分钟。
! W' g, ?9 l$ k8 Q) {
公仔箱論壇8 W( Y* a6 x2 {# x% ~8 J' g- \
鸡丁和核桃仁回锅，用盐和鸡精调味，淋入麻油，兜匀装盘用青葱装饰即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
