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標題: [中式食譜] 核桃锦绣鸡[图文] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-21 01:17 AM     標題: 核桃锦绣鸡[图文]


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( t$ x* W9 V) I5 J材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m) J* v: l9 B9 ?5 @, J! g

4 L* `' q. h/ U9 n: M0 otvb now,tvbnow,bttvb180克 鸡胸肉 % a% {7 W* i$ K- e+ D; [# a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |' B' ]0 t% r- B. A4 i
60克 核桃仁
# P( N0 y6 ~/ g4 I9 j, S7 N3 a- X. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' U6 i3 t% }5 u) W80克 甜椒
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1 B: e- y0 A  T9 d& {tvb now,tvbnow,bttvb10克 胡萝卜
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3 f3 a% ^: b  r: w1 U5.39.217.775克 姜 5.39.217.77. f* [1 p$ C" V4 a* n0 @" ~
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1支 青葱 5.39.217.77' ^8 ?2 s' P6 ^

! g! J4 }. C$ _适量菜油调味:
* }  R  W; l5 T# r" ]1 K1 S5.39.217.77
* ]0 W9 {( E" x1 Ctvb now,tvbnow,bttvb4克 盐 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x" ~% A# e4 r" A, @# Y
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2克 鸡精
6 m1 o' z. K  g! Y$ r5.39.217.77
% u4 S/ v8 H4 ]! i! K! }tvb now,tvbnow,bttvb1克 麻油4 U0 j! C0 Q5 }# j3 E0 t' M

$ x" f# y* _3 ttvb now,tvbnow,bttvb腌料: . S1 ?! }7 o! j/ \: [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K3 W% s/ ]( _- ]. K& e
1克 盐
% [. s. m, _6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77. F  M4 s- a) M, Y3 t5 O7 z  W3 Y# D
1克 砂糖 $ J- R' X7 [( p8 I. U7 y
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10克 玉米淀粉
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* q' I  P$ g3 f4 d! B4 J  t. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15毫升 水5.39.217.77; w3 z0 `3 w3 S, l3 Y

5 N  `5 w* A3 B) c. O2 Q1 e. `做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u  l1 Y0 |9 ^# @" i. ]( V, r
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鸡胸肉,甜椒,胡萝卜洗净后分别切成丁状。鸡肉加入腌料,静置10分钟左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J7 Y9 w, [! k
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生姜去皮切小片,核桃仁用温水泡透,剥去皮末,用小火炸酥捞起油炸滤油后备用。公仔箱論壇& M5 m, ~- k8 {0 u, u/ ]1 C

, t4 |# ^* r, {9 l! {  E2 A  s5.39.217.77烧锅下油烧热到70C/160F,入鸡丁泡1-2分钟直到滑嫩,倒出待用。- \8 ~1 G# ]- O; \' M; N& H  V. I  q

' J$ Q3 y1 X0 h5 ?+ a, A5.39.217.77锅内留1大勺底油,下姜翻炒出香味后,放入甜椒丁,红萝卜丁翻炒3-5分钟。: `7 |# Q  B- K! j9 G* c! ~

4 ^0 B2 ~# P. c& k% D+ z' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡丁和核桃仁回锅,用盐和鸡精调味,淋入麻油,兜匀装盘用青葱装饰即成。





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