標題:
[西式食譜]
巴 馬 臣 焗 三 文 魚
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-4-1 05:21 PM
標題:
巴 馬 臣 焗 三 文 魚
需 時 ： 20 分 鐘 價 錢 ： $65/1 人
1 ~4 \, o. t: y( |公仔箱論壇
材 料 ： 巴 馬 臣 芝 士 150 克 、 三 文 魚 150 克 、 包 糠 50 克 、 黑 椒 碎 / 鹽 / 檸 檬 汁 / 橄 欖 油 / 百 里 香 各 少 許 、 蘆 6 條 （ 烚 熟 伴 碟 ） 、 天 使 20 克 （ 烚 熟 伴 碟 ） 、 三 色 椒 各 2 片 （ 伴 碟 ）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h7 P. a$ y: [1 P' u
做 法 ： 三 文 魚 用 黑 椒 碎 / 鹽 / 檸 檬 汁 略 醃 ， 以 橄 欖 油 四 面 略 煎 ， 包 糠 / 芝 士 / 百 里 香 拌 勻 掃 在 魚 身 ， 以 180 ℃ 焗 2 分 鐘 ， 上 碟 以 蘆 / 三 色 椒 / 天 使 伴 吃 。
1 k& c: @+ o$ f, _8 l5.39.217.77
公仔箱論壇# j4 }& T* ^' ]% v( e# K# r" b/ i* ]
巴 馬 臣 芝 士 Parmesan ： 多 用 來 煮 肉 醬 意 粉 ， 並 以 「 焗 」 最 能 帶 出 香 濃 滋 味 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
