標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-8-16 03:02 AM     標題: 荔枝炒雞

　　材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜公仔箱論壇. ~3 u6 Y( W6 A" [: |  \6 b( _5 f
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　　做法：
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# T* Y. K* q3 _9 h  B0 Ttvb now,tvbnow,bttvb　　1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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- B3 N' K5 i/ L3 d% Q. I　　2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟& _6 e5 `. V- ~
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　　3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
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: F* i) m% Y) p8 v: m" Y( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
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- |2 M5 K  @. X1 f) Q& j2 M　　5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜公仔箱論壇0 w' F' w/ j* E5 i

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: w8 O2 S" H% F+ U& H9 @* R. q; O公仔箱論壇　　6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
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/ H6 ~: u% b- u+ P, btvb now,tvbnow,bttvb　　荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。

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