公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 全食品成份營養餐??? [打印本頁]

作者: keith09723 時間: 2009-8-12 01:29 PM 標題: 全食品成份營養餐???

介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
5 B3 E  T% O, K6 {
低卡營養餐
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb2 [2 u- }) r/ R
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。- {, m0 r1 d# c/ f, Q9 W9 R4 c
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb% P# y( h2 s( U/ ?
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。' Y/ J) ]; V; ~
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。公仔箱論壇- k! ?8 Y% f: [  `" s/ s1 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U2 V, R" k" s6 G/ t. u4 T: T
一份代餐包含:tvb now,tvbnow,bttvb1 n* r7 Q8 k( X  {+ e" f6 d, U
( @$ i# p$ g3 t2 J
蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb1 D+ E$ n* r4 C5 F+ N) O
=5錢燕窩

抗氧化物(對抗衰老)5.39.217.77" H( X5 L/ P1 I/ `" o
=1份水果tvb now,tvbnow,bttvb5 W0 U4 T6 M$ z- c+ Y
tvb now,tvbnow,bttvb1 K) H+ F* S* P3 ]! {5 N  \
鈣質(維持骨骼健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g# _) k/ o1 d$ K3 I6 o, J) X
=半杯鮮奶

鐵質(維持血液帶氧能力)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W9 _; q1 H1 e; \5 i
=1塊牛扒公仔箱論壇& {; y6 }6 l2 v! ~5 ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 q% {3 ]! j8 Q' l1 X& ?; I- a* f
纖維素(促進腸道健康)
=2份蔬菜公仔箱論壇2 a6 N- A* a9 \* K( q6 `5 P( n
4 X6 m* [- U. r$ _

如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。公仔箱論壇6 b% X) z, b& H
http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..
$ g1 z% s9 {& `
祝大家有個健康的夏日=]

P.S.:) |, B0 }% m+ i7 F- f* u
8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)