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標題: [中式食譜] 烤木耳肉丸[7P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-11 01:52 PM     標題: 烤木耳肉丸[7P]

  木耳,就在肉里搅近剁碎的木耳,补气养血
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( q3 _9 N7 b' v5.39.217.77  成品的味道其实还不错,很嫩,但直接导致肉不够紧致,咬两口丸子就散落了,额..+ N* I2 c! R8 l# c( {* p! F

5 U: P- R- _$ n9 M5.39.217.77  总结下来可能是我放了嫩肉粉的关系,童鞋们可以在以下的方子里舍弃它。公仔箱論壇  c, y, b: A/ k2 ^$ |3 ^
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  好吧,不管怎样,来看看怎么做的吧
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  我爱木耳~~~" [+ j+ }2 B7 n4 q8 @
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  虽然木耳黑黑的不是太好看,不过咬起来很脆哦~
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  原料:猪肉、青椒、洋葱、木耳、生粉、鲍鱼汁、酱油少许、嫩肉粉、黄酒、黑胡椒粉、迷迭香。公仔箱論壇! I6 O, B" _: Q% f/ F4 x* D9 Z

' Z$ v+ d, `; ?tvb now,tvbnow,bttvb  青椒和洋葱都切小块儿待用(最好再买个红椒,串起来颜色会比较好看)。木耳发好之后切成碎末。
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. U( `3 L' p# Z3 w! S公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb; v/ R/ H0 B- b, `

: f& I' B* ]. E- V) }公仔箱論壇  肉里先放入黄酒去腥,然后加入木耳、生粉、鲍鱼汁、嫩肉粉少许、酱油少许。顺时针拌匀,可以多拌一会儿,肉会比较有劲道。tvb now,tvbnow,bttvb  w3 Z0 g& E% a( f
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  捏成大小同等的丸子,放在铺上锡纸的烤盘上。0 e: a/ n+ J! i5 f# t
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  进烤箱,先烘烤定型。大约6-8分钟。公仔箱論壇. v, a5 S) i( K; ^8 e" |( c

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  定型之后拿出来冷却一下,再用竹签挨个儿串起来。
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) T+ P5 g5 b- W- Q6 L6 W公仔箱論壇  串完之后,撒上黑胡椒粉和迷迭香。(如果有BBQ烧烤酱和孜然粉的话更好,昨天去超市没买到~现在这样颜色看起来有点寡淡)
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  再次放入烤箱,烤6-8分钟,即可出炉~
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  成品
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