標題:
[中式食譜]
焗釀青貝
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-3-30 05:38 PM
標題:
焗釀青貝
材料: 青口(有半個殼)300克
" f) K: i$ Q' i- y* q: z yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽1/2茶匙
7 b/ o+ W- Z: J" R' w+ F- c; n5.39.217.77
粟粉3/4茶匙
$ y# c; n5 V5 e% l. F% w; |5.39.217.77
油1/4湯匙
5.39.217.77& m$ o, O9 \' |( }! G2 W/ m+ f
薑1片
9 A, f8 n2 w+ \( `; b/ t% l; @; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蔥1棵
5.39.217.77( X+ }% Y7 |. Y% C: v. {5 R
酒1/2茶匙
公仔箱論壇" ?4 l h& q: ~1 {' R
蝦(去殼)100克
5.39.217.77" T6 w; b5 R B( J) V
肥肉100克
公仔箱論壇5 Q' E0 W* j$ I" I2 a
冬菇3隻
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n* d9 o( k, i# i. K& W/ T1 e
蛋1/2隻
^. S' ?, ?6 t$ H* W# @
5.39.217.778 ?) s. U5 j) A6 M( C( K
製法: 1.劈薑。浸冬菇。將蔥切段。
, ?/ M7 J+ \+ p [& h
2.將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。
6 N* m9 J0 c1 xtvb now,tvbnow,bttvb
3.燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。
公仔箱論壇, b: S* A! R; p/ k4 i
4.將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。
) d5 e" ~% V6 p+ Q2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。
5.39.217.77) Q+ a, l$ S. X& Z
6.將蝦清洗,抹乾,壓爛。
7 p5 [ R; a0 r8 N! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7.將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。
tvb now,tvbnow,bttvb0 v. F1 j2 { z9 ]+ Y2 |. b) S
8.將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。
# |0 @4 [9 P0 I8 ?5.39.217.77
9.再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。
; D0 Q$ `9 ^+ [1 T
4 A& i+ g8 f# l# B
調味: 調味料(A):
$ {; `- ?: V# a" j+ E" a公仔箱論壇
鹽1/8茶匙
$ S/ ~, m* J+ q3 ~ P9 z
上湯60毫升
5.39.217.773 e% n: r8 X4 x: ~9 G# N- F
水100毫升
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^( m, [1 X- Y7 e: N9 B' t% u
$ S/ C7 p8 p* y5 \3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味料(B):
tvb now,tvbnow,bttvb* z/ n4 G [# F3 ^$ I
鹽1/8茶匙
s: W# M* ^" {- Q8 W5.39.217.77
糖1/8茶匙
3 u' g+ r0 u, ~! C! |) u2 n5.39.217.77
胡椒粉少許
Q* t+ z0 g$ Q5.39.217.77
粟粉1/4湯匙
, O, w: Y3 \' F' y- f5 S9 R
蛋1/2湯匙
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0