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標題: [中式食譜] 焗釀青貝 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-30 05:38 PM     標題: 焗釀青貝

材料: 青口(有半個殼)300克
) A+ g! J4 C+ p7 {0 ~+ ltvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^: t# U2 B) \0 }' D
粟粉3/4茶匙8 x* R  g) J" H( q
油1/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ S1 g6 N+ B+ y& Q6 G( W( \
薑1片
$ Y6 k! H* N# U+ Y蔥1棵1 R' `8 R, N# L" |' o
酒1/2茶匙公仔箱論壇# }+ w: q, |3 `- g  X! I8 N% b
蝦(去殼)100克公仔箱論壇# m  R. f8 |2 Q* G
肥肉100克tvb now,tvbnow,bttvb: K7 v! q( l+ r# j; W
冬菇3隻
$ Y# a$ K; u3 \, Q5.39.217.77蛋1/2隻 2 B) b2 u& }: `. ~
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製法: 1.劈薑。浸冬菇。將蔥切段。4 D, @0 d$ [/ i: B9 j
2.將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。tvb now,tvbnow,bttvb2 T4 }9 P8 j; ~. e7 V
3.燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U8 k- v" p* |. [4 L
4.將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。# M! n; Q- F: e) F7 t2 v: z7 }
5.將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。
3 _7 L2 _' j$ Z2 ~8 G: |6.將蝦清洗,抹乾,壓爛。
( W* x" \' g1 D6 |! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。
0 Y3 b  o' U1 }2 r+ l" x9 J$ [公仔箱論壇8.將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。tvb now,tvbnow,bttvb% D7 d, _: F& d5 a
9.再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。
5 O$ p& B- P7 N0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J: a$ K5 R6 l. [9 J
調味: 調味料(A):tvb now,tvbnow,bttvb" z2 I$ T0 O, [( u$ E" P; U( u
鹽1/8茶匙
: e, Z) x4 D; Z, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯60毫升
; Y8 I' L2 _8 E2 c$ I$ C5 M5 A: btvb now,tvbnow,bttvb水100毫升
9 r7 s3 J* m6 r; c6 p7 R' |; mtvb now,tvbnow,bttvb; Z! p) d% s: F; M0 M
調味料(B):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p& `! b) t) f
鹽1/8茶匙
! @5 k  p: M' g( g5 d, [tvb now,tvbnow,bttvb糖1/8茶匙公仔箱論壇' R, I2 G% _. a' N) ]& Q1 b" u, m1 m) w
胡椒粉少許公仔箱論壇% X( F/ ^4 T8 ]: [9 C. m  `
粟粉1/4湯匙公仔箱論壇" h) ?) q% x: Q
蛋1/2湯匙




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