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標題: [中式食譜] 香菇韭菜炒百葉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-6 01:40 PM     標題: 香菇韭菜炒百葉

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主料:

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香菇6朵,厚百葉一張,紅尖椒2個,韭菜適量。公仔箱論壇+ y2 i1 L1 P/ x, p1 A. V
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調料:
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4 P8 G3 `& y+ C; I生薑、大蒜、蠔油、生粉(加少許水調成水澱粉)各少許。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @5 W6 s4 g* G4 S# O( ]& q

$ \/ v  ^( y. [7 y3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 Z6 h* W( S* o0 k! ~1 V

% v8 D8 O; d% D5 l5.39.217.771.先將各種主料分别清洗乾淨瀝乾,然後將韭菜切成3厘米左右的段,香菇切成片,厚百葉切成粗絲,紅尖椒切圈,生薑切絲,大蒜拍鬆後去皮切粒;
: h* E% W  c( a: g# x+ Z- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q. C2 r, r) L& z

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  X8 |5 u1 e$ L4 }# A5 z公仔箱論壇2.熱鍋放油,下入姜絲、大蒜、紅尖椒圈,煸出辣味;5.39.217.77! y. ~8 V( b7 h5 U6 \4 C

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4 a" G- a1 o  \/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後下入香菇與百葉絲;
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1 Z9 G; a& M+ ?翻炒兩分鐘左右;公仔箱論壇4 m5 q% H6 V: h( _% }( x1 U

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5 h0 A+ y* Y- l/ o, r* l) Q3.下入韭菜,翻炒一分鐘左右;tvb now,tvbnow,bttvb0 @4 ?8 B/ s, T. N* {) Q

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4.加入適量的鹽
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' J. o" r9 L# Q! ~7 P公仔箱論壇再加點蠔油炒勻;
8 @6 |- p+ R- C) Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [2 p0 x* `" u2 k% H5 ~

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最後倒入濕澱粉芶薄芡即可。公仔箱論壇& e! u# _1 r8 R8 O
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6 b( e+ W9 X3 `* y% i  {( d/ {裝盆上桌5.39.217.77: L% Q  W7 u" E- w5 ^: W! T8 t+ A
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香菇裏面的雜質很難洗淨,可在水裏加入一些麵粉拌勻,然後將香菇放入浸泡幾分鐘(無需浸泡太久),香菇裏面的雜質就很容量洗出了。

作者: 邪x    時間: 2009-8-6 09:41 PM

嘩﹗真係要多謝樓主妳咁詳細講解,真係好好呀,等我周未返黎轉寄比朋友,叫佢地黎支持吓妳先。謝謝﹗




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