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標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]
作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤tvb now,tvbnow,bttvb, }+ B0 j  ~# Q( _6 y" ^
                  海蟹              2隻
) w/ d7 h( h+ S2 [3 G5 d$ v                  文蛤              半斤tvb now,tvbnow,bttvb1 m9 d! m" S$ i) U% y* ^
                  花枝              1條7 e5 j8 ]/ S+ e2 ?0 B0 f
                  蚵                半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i- @- P- N" e, ]8 g% e0 |
                  芹菜              2兩(切粒)
; [$ S) n0 T4 M9 P' _/ J/ ^( v                  鹽                21/2茶匙
+ O) R( m% Q( L- @                  胡椒粉            1茶匙
* ?, ~  {2 s& x: S                  味精              少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [8 p3 ?( e$ @- s7 T
                  水                8杯
; R4 C7 a  C  b( W% T. K                  太白粉            3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U# n' f( @, x7 ?5 H
                  白飯              4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w/ @- ^3 e' y3 N+ v0 P
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          作  法：1、文蛤吐沙。
1 [5 Z' U7 F( H  e; v5.39.217.77                  2、花枝切段。
/ v. T! h- m' v' B: A( J" L5 n* Q( Gtvb now,tvbnow,bttvb                  3、蟹洗淨切成十塊。tvb now,tvbnow,bttvb6 v) T" A7 A7 H* N" @- A* y
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
( f: C6 R, M2 m6 i( L4 g/ Z2 b  o9 Y                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入5.39.217.77; B  y6 h: H, p3 M
                     胡椒粉、味精。



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