標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
3 i: ^2 l; v# l# r0 ^                  海蟹              2隻
# M* r6 y( m* t                  文蛤              半斤
( N' v# h1 p0 D, n: g7 s8 F8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  花枝              1條tvb now,tvbnow,bttvb2 `" g* B. o4 c; h' \6 x
                  蚵                半斤
3 v8 B8 g$ F+ g5 O: k/ |: ytvb now,tvbnow,bttvb                  芹菜              2兩(切粒)
) k" I% Y8 X3 Y. D5.39.217.77                  鹽                21/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d  s$ ~  u  f: K- Q2 m, s
                  胡椒粉            1茶匙
* |  }( |! A  Q8 F3 W* ~+ r- K9 _公仔箱論壇                  味精              少許- _8 H' J, h0 X' P
                  水                8杯7 Q. r4 b: l/ a; a& `$ E* ~( \
                  太白粉            3兩公仔箱論壇7 v5 O1 K' I6 X
                  白飯              4碗! v' ?1 U" J& B! F" ]
公仔箱論壇9 i7 H, I; `3 K# @9 R# T( B, I
          作  法：1、文蛤吐沙。
8 }( V' I6 j- P4 b$ q                  2、花枝切段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v2 `& m( h  Q
                  3、蟹洗淨切成十塊。/ {& K- A2 q" a/ v3 F& ^
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S; F& u  R2 ^5 z8 M
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O, E% h' ]  X" D! x
                     胡椒粉、味精。

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