標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤5.39.217.778 P) Q5 Z3 w9 q- ?9 c8 D
                  海蟹              2隻公仔箱論壇' @- F4 u  w% R# o9 G8 p5 i% l( B
                  文蛤              半斤7 C% Q) e- R* l; ~8 m
                  花枝              1條
; Y& V$ I/ m  u" ~tvb now,tvbnow,bttvb                  蚵                半斤
) Y0 `( n7 G- s) @                  芹菜              2兩(切粒)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P) ]/ W/ n2 T- z
                  鹽                21/2茶匙公仔箱論壇  I- k2 s; X7 h; |& v5 w! p7 C, x
                  胡椒粉            1茶匙
2 ^; K( |1 ^% u1 n- D$ [5 Atvb now,tvbnow,bttvb                  味精              少許tvb now,tvbnow,bttvb  e8 D: G% @2 X: i& ^! I& o' X+ b
                  水                8杯8 \0 f  y$ W1 e
                  太白粉            3兩5.39.217.779 U" @' v$ Z$ ~" I2 _- O
                  白飯              4碗
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! U; v: F+ r. V- P: z          作  法：1、文蛤吐沙。公仔箱論壇7 Q8 ~; g7 U! j5 n
                  2、花枝切段。$ k9 M9 {' G8 ^6 m
                  3、蟹洗淨切成十塊。公仔箱論壇. b# L8 t. X, t, I2 v
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。* l! R) f# S3 U, T* U$ i$ V
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入公仔箱論壇' Q* ]6 {4 f  B0 ?0 \) a$ \
                     胡椒粉、味精。

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