標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤tvb now,tvbnow,bttvb  r6 S5 p4 D: G: D4 y! I
                  海蟹              2隻" W# e! X) V  e; y0 `# a* u
                  文蛤              半斤5.39.217.779 }/ l2 F/ O" D% P- Q
                  花枝              1條
( Z! V" O8 u# A9 N6 }: t. m                  蚵                半斤
% s  Q% T4 F9 e# A. c: ^) R% n5.39.217.77                  芹菜              2兩(切粒)5.39.217.773 V) h( A, w8 h/ M* P
                  鹽                21/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- ~8 e5 [1 V/ X3 w
                  胡椒粉            1茶匙5.39.217.777 e0 ]0 x3 Y, J6 F3 Z
                  味精              少許0 \  {3 J4 B' ~1 f, [" C" V
                  水                8杯
6 @8 Y2 |' g; a8 c! X9 F6 otvb now,tvbnow,bttvb                  太白粉            3兩
6 m& I+ ?- ^! |4 g$ F) t1 Qtvb now,tvbnow,bttvb                  白飯              4碗
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          作  法：1、文蛤吐沙。
: ^3 h$ f; T4 n* _* ~                  2、花枝切段。
% S% A6 F# f+ N0 v" ]                  3、蟹洗淨切成十塊。
* b# D. L* T' d4 q1 t# e1 g          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
5 B+ \7 n* i+ p% M公仔箱論壇                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
, l1 |& r8 _. c/ H+ |" V公仔箱論壇                     胡椒粉、味精。

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