標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤
  ?! U" c  p! @, }: \  ^                  海蟹              2隻7 C* s8 R2 e- N: i% v
                  文蛤              半斤
3 R: F) m  |# Y2 p' l5 W5 O- Jtvb now,tvbnow,bttvb                  花枝              1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w$ s# V8 m, C  y' u, |% r1 X
                  蚵                半斤
8 Q+ C% d# |# ]                  芹菜              2兩(切粒)公仔箱論壇% F% R9 B( M( T  e
                  鹽                21/2茶匙
  ]" e" y3 G' h) c( B                  胡椒粉            1茶匙
  d" ^- g0 w' r5.39.217.77                  味精              少許
- Y7 [3 \' w& D# ^7 Ftvb now,tvbnow,bttvb                  水                8杯
2 p/ ]4 O! r$ e  b1 c$ i公仔箱論壇                  太白粉            3兩公仔箱論壇, M. c# j& x3 |3 X: d
                  白飯              4碗% a5 B9 U8 O% O1 y5 X" o! @" R; c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g8 {1 D) _% I9 D% B5 K; ?
          作  法：1、文蛤吐沙。
3 W& o5 f8 E0 |# W# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  2、花枝切段。
. I2 G) o8 o9 k7 B; ^" C8 y5 r+ H2 e                  3、蟹洗淨切成十塊。
% Y; A) U7 `4 H5 G6 u8 I          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。% C2 b# [8 e' g" ^0 n4 O: K
                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
. v8 j' p' [8 j$ {1 n公仔箱論壇                     胡椒粉、味精。

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