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標題: [中式食譜] [轉貼]南瓜雞米 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-8-1 09:21 AM     標題: [轉貼]南瓜雞米


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南瓜雞米 . A* n/ a: B! Q1 D" n4 g1 d! J
可供4
做法5.39.217.77, T' W8 R& Q5 @; G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s3 Y: m7 n0 K' |, h
材料
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3 C3 M) N( B/ @$ q( y) H: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用
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) p* ~: e# i1 E7 o: n2 Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料
1 \. Z- _( C" T& P9 K+ Q
5 u8 h7 \2 Z  n( c9 n2 `- s9 S公仔箱論壇糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
1 W% z9 H, j* c2 W' h5.39.217.77
4 X* F; c0 @/ d: {
4 m) r$ B3 M; [! Z4 g: x芡汁
+ |; T8 S# x$ O# ]# U' V6 p6 F& X* H5.39.217.77
; K+ y8 O1 k$ a" qtvb now,tvbnow,bttvb豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙
  Q4 i7 V( a0 o( y" P5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D$ Q/ P8 E9 J0 H$ B! n# Y2 b

- d& }. J( b' e% a- p/ Z9 j* _tvb now,tvbnow,bttvb做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:06 AM

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